♥姓名:彭心雨 25号
初始体重：153.2
目标体重：114
初次使用时间：8月1号
敷包天数：37天
昨日斤数:141.8
今日斤数：141.7
今日掉称:0.1斤
累计减重：斤
昨日早餐:包子
昨日午餐：小火锅
昨日水果：酸奶
昨日晚餐：无
备注：瘦瘦包 酵素锭 果冻 躺瘦
期待美一天都是新的，美好身材从用养森开始[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳].
初始体重：153.2
目标体重：114
初次使用时间：8月1号
敷包天数：37天
昨日斤数:141.8
今日斤数：141.7
今日掉称:0.1斤
累计减重：斤
昨日早餐:包子
昨日午餐：小火锅
昨日水果：酸奶
昨日晚餐：无
备注：瘦瘦包 酵素锭 果冻 躺瘦
期待美一天都是新的，美好身材从用养森开始[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳].
♥姓名:姓名:75号风雨踏梦行 （公斤）
初始体重：59.11
目标体重：45
初次使用时间：9月1号
敷包天数：8
昨日斤数:53.50
今日斤数：53.63
今日掉称: +0.13
累计减重：5.48
昨日早餐：鸡蛋 酸奶
昨日午餐：米饭 瘦肉佛手瓜 青瓜
昨日水果：酸奶 猕猴桃
昨日晚餐：白菜 佛手瓜
备注：养肾包、瘦瘦包、酵素粉
期待美一天都是新的，美好身材从用养森开始[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳].
初始体重：59.11
目标体重：45
初次使用时间：9月1号
敷包天数：8
昨日斤数:53.50
今日斤数：53.63
今日掉称: +0.13
累计减重：5.48
昨日早餐：鸡蛋 酸奶
昨日午餐：米饭 瘦肉佛手瓜 青瓜
昨日水果：酸奶 猕猴桃
昨日晚餐：白菜 佛手瓜
备注：养肾包、瘦瘦包、酵素粉
期待美一天都是新的，美好身材从用养森开始[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳].
#减肥[超话]#
2021/9/8
佛系记录day67
目标体重66kg
初始体重72.1kg
（偷偷许愿100天⬇️70吧 拜托
初始体重：72.1kg
昨日体重：74.1
今日体重：74.3
下降体重：+2.2
早餐：牛奶 黑芝麻欧包
午餐：炸酱面两三口
晚餐：️
零食饮料：水1.2L 月饼
今日运动：️
✔️6点后不吃主食
❌认真护肤
❌敷面膜
✔️喝水1.2L
✔️拉
健康食品今天吃上了！
现在饿的心慌头晕...
2021/9/8
佛系记录day67
目标体重66kg
初始体重72.1kg
（偷偷许愿100天⬇️70吧 拜托
初始体重：72.1kg
昨日体重：74.1
今日体重：74.3
下降体重：+2.2
早餐：牛奶 黑芝麻欧包
午餐：炸酱面两三口
晚餐：️
零食饮料：水1.2L 月饼
今日运动：️
✔️6点后不吃主食
❌认真护肤
❌敷面膜
✔️喝水1.2L
✔️拉
健康食品今天吃上了！
现在饿的心慌头晕...
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