跟去看的2⃣️个周末
CP 寮步两边跑 去四个圈圈的店看了几次
结果最后是买了小凌同志 同款[嘻嘻][嘻嘻] 好期待呀！（我爸说两姐妹就要买同款 托我爸口福 还真的是哈哈哈 因为我爸一直安利小姐妹 说小凌这里好那里好的
逛完4S店 去了收藏的茶餐厅[酷]由于时间关系 只好打包在车上边赶路边吃了
咦！居然还不错耶！！比我上次去它隔壁的旺*宝好吃！！下次一定一定要去店里吃！
它的蛋挞 好香好滑又不会太甜！跟洛te的蛋挞有得一拼 主要是包装盒 太合我眼缘啦[嘻嘻]
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周末两日早餐例牌：一天茶餐厅 另一天饮早茶️
CP的茶餐厅都被我吃腻了[笑cry] 有什么其它的好店推荐吗？
要求不大 冻奶茶冻啡冻柠茶要好喝 汤粉煎蛋多士每家店都差不多
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说好的少吃零食 要戒掉 可是天天在公司都会 饿 然后就找零食吃[笑cry] 搞不懂 为啥一上班就特别容易 饿

噢懂了 因为在家也是吃不停[嘻嘻]

#用油知识：反式脂肪酸[馋嘴]
反式脂肪酸，是植物油经过氧化处理后变成的类似饱和脂肪酸的形态。
人造奶油、食用氢化油都含有反式脂肪酸，它能够使食物口感酥松，所以被广泛使用。
例如夹心饼干、奶油蛋糕、炸鸡、油条等都是含有反式脂肪酸的。[跪了]
反式脂肪酸过多摄入会增高血液胆固醇,从而增加患心血管疾病的风险。[跪了]
这就是小时候爸爸妈妈为什么总告诉我们，要少吃零食的原因。[摊手]

【河池妇科医院】哪家好--#河池九洲妇科医院评价靠谱吗#　　子宫内膜异位吃什么好

　　子宫内膜异位症患者一般有月经不调症状，除了积极配合手术要药物治疗外，还可以合理的饮食安排来调理身体，促进身体痊愈。子宫内膜异位症患者应多吃谷类、豆类、薯类，最好能将这类食物作为主食。饮食上应以清淡为主，忌油腻食物。为了保证有充足的营养供给，患者应多食用肉蛋乳食物。少吃零食，多吃干果和坚果，如核桃、大枣、桂圆有益气养血的功效，患者不妨多食。

　　子宫内膜异位症患者在饮食上也有许多禁忌。月经期间，患者不要进食生冷水果，过热或凉的汤、菜等都不要进食。过于油腻、酸涩和辛辣刺激性食物都要少吃，以免身体受到刺激，加重疼痛感。