在抖音发现了个神仙博主
这一两个月由于吃药一直都入睡非常困难
哪怕9点多就放下手机，真正进入睡眠也要
1—2个小时，有的时候甚至3、4个小时，甚至失眠
但四五天前，失眠再次袭来，以前从来不相信
什么催眠博主，也不相信什么音乐可以快速入睡
但是由于太痛苦，死马当活马医，搜了失眠
然后发现一个叫R法的抖音博主
奇迹来了，我刷到他的那条抖音，听着他的声音
按着他说的内容冥想，几分钟……我就
进入睡眠了！然后迷迷糊糊中把手机关掉
一觉睡到天亮，我刚开始还以为是瞎猫碰上死耗子，正好到困的那个点了。但是这几天
我每天都听，每天都听着就睡着了，简直感动
到哭，救我狗命，失眠的人都知道睡不好有多难受，每天萎靡不振，干啥都没力气
刚才又靠听他的视频睡了一个小时午觉
我都忘记我有多久没有中午睡这么久了
平常也就睡个十几分二十分钟
好爱这个博主！！#失眠#

#蒙佩尔兰益生菌# #肠胃关爱季# 【关注博主不迷路】
[困] 对于上班族来说，失眠是一大困惑，生活压力大，一到晚上就网抑云。
[泪] 让睡懒觉和迟到成了一对水火不容的仇敌，在每一个清晨挣扎着，直至被闹钟叫醒，匆匆忙忙跑向公司，却还是迟到。
[太开心] 所以日常选择一款针对失眠的益生菌真的很重要！
[嘻嘻] 既可以让自己晚上不用属羊，又没有依赖性不用再迟到。
[酷] 每天一袋忧诺宁，告别焦虑、抑郁、烦躁、失眠不是问题

今年我的目标上个月底已经完成了，以后微博少更，可能半个月，可能一个月，上半年天天一个人盯盘复盘也消耗太大了，熬夜也有点多，现在偶尔失眠，歇一歇，不然灵魂是一往无前了，肉体也要跟上来。还有一部分工作的原因，正好这次微博也排查财经博主，就当放松了。以后可能会直播，说说板块和个股，操作照常发，我的记录不用担心，没动就不会发[鲜花][给你小心心][小红花]