#张楠zz[超话]# ZN#张楠的花信年华#
[心]无法寄给许幼怡的第三封读者来信[鲜花]
#致许幼怡的无效信#NO.3
许小姐：
见字如晤。
抱歉，我一直想以此作为无效信的开头，仿佛我们在生活中有过某种私人化的交集。但我的确曾与你置身于同一场合。您记得否？去年的初秋，您在震旦大学礼堂做过公开讲演，而我工作的初等师范学校正巧毗邻大学。
演讲设在礼拜四下午，不巧撞上了我的排课。您不晓得，我花了多少意志力才稳住心神，将教案的内容不加遗漏的呈现给学生。我记得那天的板书写得十分用力，每一撇、每一点，都在将我神游至礼堂的思绪拽回至只有十来个学生的课堂。是的，我默许了自己的学生翘课去听您的讲演，而我身为教员的操守只得继续坚守岗位。
结果，我在您做完讲演，开始回答记者与观众提问时赶到了礼堂。隔着人山人海，远远眺望您在古朴讲台上瘦削的剪影。您的身材在女性中是极高的、也极瘦，如您的文字似针，可绣花装饰亦可针砭疗病。当您笑成弯弯新月丫儿似的眸轻盈掠过攒动的人群，那么一瞬，我的双耳失聪听不见喧嚣，跳动的心脏泵出的血液涌上脸庞。我一厢情愿地认定，您与我一同经历了那转瞬即逝的四目相对。只恨呐，经书里的摩西尚能劈开红海，而我与您只得隔着山与海遥望。
“请问许幼怡小姐会阅读读者来信和同行书评吗？您除了新书发表的宣传期之外，甚少出现在公众面前，很多喜欢您的书迷都希望能和您有更多交流的机会，您是怎么看的？”记者区的某位女记者抢到了提问的机会。
“当然会读，大家寄到出版社的每一封读者来信我都有仔细的看，并且珍藏在专属的匣子里。至于同行的评价，我也会认真拜读，谦虚对照以自勉。不管是称赞抑或质疑，大家是将注意力放在了我的作品上，这就是一位作家最大的成就与骄傲。……至于平日里很少举办交流沙龙，我想，作为作家一定要有信念感。具体点讲，就是花工夫修炼内功、体味生活、琢磨笔力，才能把最真诚的、最深刻的、最动人的呈现给大家。因此，我委实分身乏术，做到即保持写作，又沉湎社交。不过，既然喜爱我的书迷有这种需要，我也会考虑以某种合适的方式回馈大家的厚爱。”
——您还记得这个问答吗？我记得您说出的每一个字，甚至一句话结尾时的抑扬顿挫。您是一名作家，对文字与话语的尊重，一定会约束着您“言出必行”。
之后的一些事，佐证了我的笃定是对的。您在《周末画报》上开始了“读者回信”的专栏连载，将一段时间里读者来信的求助、迷惘、建议甚至刁钻批评挑选出代表，并给予身为许幼怡或者许大作家的诚恳回答。这是您选择的交流方式，您坚信作家必须以“文字”说话，而非旁的外貌、经历、身份地位、社会头衔。
那么，作为您忠诚书迷的我，又是怎么看待您的呢？我自然因为您的文字仰慕上您，却又无法摆脱俗套的“人皆有之”之心，珍藏着您的巧笑的温度、鞠躬的弧度，以及温柔中裹藏着刚毅的眼神态度。
您可别因此怪罪我是个“不合格的许幼怡书迷了”呢。
夜深了，明儿是头堂课，就此搁笔。祝好。
您的某位忠实读者
[心]无法寄给许幼怡的第三封读者来信[鲜花]
#致许幼怡的无效信#NO.3
许小姐：
见字如晤。
抱歉，我一直想以此作为无效信的开头，仿佛我们在生活中有过某种私人化的交集。但我的确曾与你置身于同一场合。您记得否？去年的初秋，您在震旦大学礼堂做过公开讲演，而我工作的初等师范学校正巧毗邻大学。
演讲设在礼拜四下午，不巧撞上了我的排课。您不晓得，我花了多少意志力才稳住心神，将教案的内容不加遗漏的呈现给学生。我记得那天的板书写得十分用力，每一撇、每一点，都在将我神游至礼堂的思绪拽回至只有十来个学生的课堂。是的，我默许了自己的学生翘课去听您的讲演，而我身为教员的操守只得继续坚守岗位。
结果，我在您做完讲演，开始回答记者与观众提问时赶到了礼堂。隔着人山人海，远远眺望您在古朴讲台上瘦削的剪影。您的身材在女性中是极高的、也极瘦，如您的文字似针，可绣花装饰亦可针砭疗病。当您笑成弯弯新月丫儿似的眸轻盈掠过攒动的人群，那么一瞬，我的双耳失聪听不见喧嚣，跳动的心脏泵出的血液涌上脸庞。我一厢情愿地认定，您与我一同经历了那转瞬即逝的四目相对。只恨呐，经书里的摩西尚能劈开红海，而我与您只得隔着山与海遥望。
“请问许幼怡小姐会阅读读者来信和同行书评吗？您除了新书发表的宣传期之外，甚少出现在公众面前，很多喜欢您的书迷都希望能和您有更多交流的机会，您是怎么看的？”记者区的某位女记者抢到了提问的机会。
“当然会读，大家寄到出版社的每一封读者来信我都有仔细的看，并且珍藏在专属的匣子里。至于同行的评价，我也会认真拜读，谦虚对照以自勉。不管是称赞抑或质疑，大家是将注意力放在了我的作品上，这就是一位作家最大的成就与骄傲。……至于平日里很少举办交流沙龙，我想，作为作家一定要有信念感。具体点讲，就是花工夫修炼内功、体味生活、琢磨笔力，才能把最真诚的、最深刻的、最动人的呈现给大家。因此，我委实分身乏术，做到即保持写作，又沉湎社交。不过，既然喜爱我的书迷有这种需要，我也会考虑以某种合适的方式回馈大家的厚爱。”
——您还记得这个问答吗？我记得您说出的每一个字，甚至一句话结尾时的抑扬顿挫。您是一名作家，对文字与话语的尊重，一定会约束着您“言出必行”。
之后的一些事，佐证了我的笃定是对的。您在《周末画报》上开始了“读者回信”的专栏连载，将一段时间里读者来信的求助、迷惘、建议甚至刁钻批评挑选出代表，并给予身为许幼怡或者许大作家的诚恳回答。这是您选择的交流方式，您坚信作家必须以“文字”说话，而非旁的外貌、经历、身份地位、社会头衔。
那么，作为您忠诚书迷的我，又是怎么看待您的呢？我自然因为您的文字仰慕上您，却又无法摆脱俗套的“人皆有之”之心，珍藏着您的巧笑的温度、鞠躬的弧度，以及温柔中裹藏着刚毅的眼神态度。
您可别因此怪罪我是个“不合格的许幼怡书迷了”呢。
夜深了，明儿是头堂课，就此搁笔。祝好。
您的某位忠实读者
吃素健康？吃素减肥？
和尚应该是最有发言权的群体之一.而恰好这里有一份关于僧人的健康报告.来瞅僧人是不是更健康？
初步结论是.长期素食可能会导致一定的亚健康。
具体的如下：
这篇《南京市僧人健康状况与营养关系的调查》研究了来自南京的鸡鸣寺、毗卢寺、灵谷寺和栖霞市的僧人，都是长期素食者.年龄也基本上涵盖了老中青三代，还是有代表性的。
结果发现，有74%的僧人有亚健康症状，这个比例要比普通南京人高了13%，主要表现为容易疲劳、注意力不集中、口腔溃疡、咽喉干燥等症状，约有59.4%的僧人有两项或两项以上的亚健康症状。
重要原因在于部分维生素和矿物质等摄入不足，比如维生素B1,维生素B2，ZN等摄入不足，所以动物性饮食也是不能少的。
很多人会说，吃素减肥，保持身材。不过，可能从僧人调查数据来看，似乎并不成立。
在这次调查中.僧人超重的比例是26.2%肥胖比例是10.3%二者加起来有36.5%这比例不低啊。
而且值得有意思的是35岁以上的僧人.超重比例显著高于35岁以下，可见中年发福的问题，僧人也无法避免，记得前两天有研究表明，其实中年人代谢并没有骤降，所以还是要多动。
总体上看.这个群体还是有一定说服力的.也就是.吃素.并不会那么健康.相反会带来亚健康等问题.所以.均衡膳食才是关键啊。
和尚应该是最有发言权的群体之一.而恰好这里有一份关于僧人的健康报告.来瞅僧人是不是更健康？
初步结论是.长期素食可能会导致一定的亚健康。
具体的如下：
这篇《南京市僧人健康状况与营养关系的调查》研究了来自南京的鸡鸣寺、毗卢寺、灵谷寺和栖霞市的僧人，都是长期素食者.年龄也基本上涵盖了老中青三代，还是有代表性的。
结果发现，有74%的僧人有亚健康症状，这个比例要比普通南京人高了13%，主要表现为容易疲劳、注意力不集中、口腔溃疡、咽喉干燥等症状，约有59.4%的僧人有两项或两项以上的亚健康症状。
重要原因在于部分维生素和矿物质等摄入不足，比如维生素B1,维生素B2，ZN等摄入不足，所以动物性饮食也是不能少的。
很多人会说，吃素减肥，保持身材。不过，可能从僧人调查数据来看，似乎并不成立。
在这次调查中.僧人超重的比例是26.2%肥胖比例是10.3%二者加起来有36.5%这比例不低啊。
而且值得有意思的是35岁以上的僧人.超重比例显著高于35岁以下，可见中年发福的问题，僧人也无法避免，记得前两天有研究表明，其实中年人代谢并没有骤降，所以还是要多动。
总体上看.这个群体还是有一定说服力的.也就是.吃素.并不会那么健康.相反会带来亚健康等问题.所以.均衡膳食才是关键啊。
【#LABOUM#重整为4人组将在Interpark Music Plus继续活动】Interpark子公司Interpark Music Plus宣布引入第一支女子偶像团体LABOUM，LABOUM以昭娟、ZN、海仁、率滨的4人组形式活动。队长柔廷表示出个人活动的意向，和成员们长时间讨论后，达成协议不继续组合活动，因此LABOUM变为4人组，正努力准备专辑争取尽快回归。
Interpark Music Plus是Interpark今年5月为了制作偶像团体而成立的子公司，计划推出引领kpop市场的完成型偶像，成为次世代大型娱乐公司。另一方面，LABOUM成员中，率滨将出演预定下半年播放的JTBC电视剧《IDOL : The Coup》，ZN也将出演SBS电视剧《成为你的夜晚》。
Interpark Music Plus是Interpark今年5月为了制作偶像团体而成立的子公司，计划推出引领kpop市场的完成型偶像，成为次世代大型娱乐公司。另一方面，LABOUM成员中，率滨将出演预定下半年播放的JTBC电视剧《IDOL : The Coup》，ZN也将出演SBS电视剧《成为你的夜晚》。
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