C罗回曼联，这就是名著剧本啊……就很经典，和多少人梦里想的完美契合！

同样是讲“情怀”的俱乐部，申花却更像是一个很北方化的“熟人的社会”，全然没有了与国际接轨的海派风格，我大魔都曾经的城市名片，沦落至此，令人唏嘘……说实话，申花的壳和隔壁资本的宠儿合并一下就好了！另外隔壁除了码头的威力无穷大∞之外也并非一无是处，很多方面他们更专业，比如曾经是申花引以为豪的球探工作；比如对于主教练风格和教练团队的选择；比如隔壁给了主教练足够大的权威，这才像职业球队的样子……唉，不说了，有生之年还能等到申花再拿一次联赛吗[月亮]

加持力最大的咒就是这个咒。

自我爱执难除之痼疾，视为引发不欲众苦因。

数数呵责憎恶怨恨之，降服我执大魔求加持。

就把它当咒一样地念。你们千万不要以为念这个没有加持力，念六字大明咒、大悲咒，念阿弥陀佛才有加持力，我干嘛要念咒一样念它？如果你想这个内容，又念这个，不仅有加持力，而且一定会有你在不懂咒的意思，而且不具有大慈大悲和菩提心的前提下，所念咒十万遍、百万遍、一亿遍的功德。昨天我遇到一位居士，他给我拿了一些咒，说咒后面讲念咒有多少功德，消多少业障，功德如何圆满等。是的，这个咒是在佛经里讲的，念咒确实有很多功德，但是你念咒有没有功德，咒说了不算，你说了算。你具有了大慈心、大悲心、菩提心、性空正见，又坚固地生起生起次第和圆满次第的证悟，你修这个咒确实会有如佛经里所说的功德。但是如果你没有修成这些，你念这个咒，能有功德吗？就像一本关于高科技的书，上面有制造某种高科技产品的详细数据和方法。可是这本书落到谁的手上才有效？科学家。这个人拿到手里，就象得到了如意宝一般，马上就知道是怎么回事。可是落到你们手里那就是一本破书，拿来擦碗还可以。也就是说在咱们生起大慈大悲心之前，加持力最大的咒就是这个咒。当然，受过灌顶的人，为了不失誓言，每天念六、七遍根本咒是为了对密法留下了殊胜的因缘。不过，你真正实修时，我一再地强调你们还是修菩提道次第，不要妄想不读小学、初中、高中，直接考个博士后。

节选自夏坝仁波切《修心日光论广释》讲记

 

#京東盛铜锅涮肉#古往今来，南有四川火锅，北有老北京铜锅涮肉。前者讲究的是辣得爽快、酣畅淋漓，而后者则更看重食物本身的味道。鲜红的肉片浸入清亮滋补的汤中，转而蘸上调好的芝麻酱，这就是老北京铜锅的独特魅力。没有想到我大魔都也有正宗的铜锅涮肉，来跟着我镜头去品尝一下。

这里不仅有美食，更是一处有着别有情调小院的记忆符号，八仙桌、长板凳、大红门和红灯笼，也有小清新特色的花草设计，既有传统韵味又不失可爱和时尚。在寸土寸金的上海田林路路，还能在两层楼复古的庭院里，悠闲地享受上海最地道的铜锅涮肉，这日子过得赛过活神仙啊。 https://t.cn/A6IjSHxN