晚上作为放松，画了一张lockdown期间我的健康贴士：

This lockdown is not as hard as previous ones, but I still quite look forward to the upcoming weekend - really need it.

It’s only been a few months since last lockdown, but I intentionally designed my wfh hours in those ordinary days, and wellbeing is a big part of it.

Here are a few of my tips:

✅ Limit news/social consumption
✅ mindset hacking
✅ block personal time on calendar
✅ HIIT!
✅ do off-screen activities for relax
✅ if can’t sleep, meditate or read!

#香港人在上海##上海疫情#

今天去打第二針，沒什麼人立馬就扎了一下，不痛阿，謝謝有經驗的小姊姊[鼓掌]

今天看到網傳浦東的情況，大家人心惶惶。
你說我不怕，是假的，小的已帶電腦回家，隨時WFH了。

我想說的是上海反應是真的快，戴好口罩，做好防護，坐等官宣。

願大家平平安安。 https://t.cn/z84whyL

现在的工作最好的地方在于时间和地点都很有弹性。我申请了每周五WFH，所以今天就像往常一样出门，但施施然去了商场。开开心心window shopping，看一场电影；期间回复了一些邮件，跟泰国开了个会。在miss mustache吃完午饭，现在去咖啡店准备开下一个会。

之前一直不理解为什么有那么多工作日在星巴克开着电脑上班的人，现在我也成了其中一员。

讲真，这样工作一天，有效率又很疗愈。