又到了我最爱的二月。
面对这个特殊的春节,在家看完的第一本书是《5堂幸福课》。虽然主题是儿童教育,但我还是从里面看到了自我觉知和疗愈的方法。
我们经历了什么事件?由此产生了什么样的情绪?我们因此做出怎样的选择?然后对自己的选择负责,接纳生活本来的面目。
如果足够幸运并且勇气加持,与家庭的连接永远不断,找到自己期待的目标并作出改变,从眼前一小步做起。
每一天都是新的。尤其是你想不一样的今天[心]
面对这个特殊的春节,在家看完的第一本书是《5堂幸福课》。虽然主题是儿童教育,但我还是从里面看到了自我觉知和疗愈的方法。
我们经历了什么事件?由此产生了什么样的情绪?我们因此做出怎样的选择?然后对自己的选择负责,接纳生活本来的面目。
如果足够幸运并且勇气加持,与家庭的连接永远不断,找到自己期待的目标并作出改变,从眼前一小步做起。
每一天都是新的。尤其是你想不一样的今天[心]
真正的爱是什么?
心理学家罗杰斯说:爱是深深的理解与接纳,是两个独立的人相遇,因为灵魂的吸引自然而然地靠近,是两个能自我负责的人决定在一起,共同体验和创造生命的欢愉,这样的相爱能带来真正的愉悦,而非重峦叠嶂的痛苦。而非孤独,匮乏,缺陷,麻烦去喜欢一个人……不会得到真正的疗愈而带来更大的困境。试图通过他人寻找圆满,此路不通。
智商是上限:过上什么样的生活
心灵匮乏是下限:拒绝什么样的诱惑拒绝什么样的生活
别人救不了你的
别人救不了你的
别人救不了你的
如此反复,会减少很多妄念。
自我更新,自救,自渡,变成更完整的人,才有可能被真正的爱赐福。
终其一生,找到自身圆满。
心理学家罗杰斯说:爱是深深的理解与接纳,是两个独立的人相遇,因为灵魂的吸引自然而然地靠近,是两个能自我负责的人决定在一起,共同体验和创造生命的欢愉,这样的相爱能带来真正的愉悦,而非重峦叠嶂的痛苦。而非孤独,匮乏,缺陷,麻烦去喜欢一个人……不会得到真正的疗愈而带来更大的困境。试图通过他人寻找圆满,此路不通。
智商是上限:过上什么样的生活
心灵匮乏是下限:拒绝什么样的诱惑拒绝什么样的生活
别人救不了你的
别人救不了你的
别人救不了你的
如此反复,会减少很多妄念。
自我更新,自救,自渡,变成更完整的人,才有可能被真正的爱赐福。
终其一生,找到自身圆满。
崔瘦瘦Happy birthday
想说减重25斤后的崔瘦瘦简直是完美逆袭~
白富美的崔瘦瘦选择在生日这天和男朋友登记结婚男盆友等她说I do一等就是五年,期间也有分分合合但都没有放弃对方,更多的是接纳、承担与负责。安心快乐的日子大过争吵。最终他们经历了时间的考验同时也收获了幸福。[心]祝福送给你们
想说减重25斤后的崔瘦瘦简直是完美逆袭~
白富美的崔瘦瘦选择在生日这天和男朋友登记结婚男盆友等她说I do一等就是五年,期间也有分分合合但都没有放弃对方,更多的是接纳、承担与负责。安心快乐的日子大过争吵。最终他们经历了时间的考验同时也收获了幸福。[心]祝福送给你们
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