#好好吃饭##运动就是坚持#
今日⬇️
早餐：两个鸡蛋 小米粥 土豆丝 香蕉
午餐：牛肉，凉拌菜 豆腐冬瓜粉条
晚餐：南瓜芋泥/紫薯团子半个桃子
零食：六分之一咸蛋黄月饼，六分之一的豆沙月饼
加餐：
运动⬇️
膝盖还没好。
南瓜芋泥/紫薯团子，自己动手，丰衣足食。 https://t.cn/R2WxHYD
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午餐：牛肉，凉拌菜 豆腐冬瓜粉条
晚餐：南瓜芋泥/紫薯团子半个桃子
零食：六分之一咸蛋黄月饼，六分之一的豆沙月饼
加餐：
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新疆拥有六分之一的国土面积，想要一次玩遍整个新疆，那不得花个十几天，如果没有这么多时间，我建议就来北疆，美的像油画里的世界
打卡景点推荐：
✅可可托海
并不是海哦，而是峡谷河流还有大片的白桦林，秋天金灿灿的让人流连忘返
✅五彩滩
上帝打翻的调色盘，雅丹地貌，看一场夕阳洒在五彩河滩
✅喀纳斯
被称为东方瑞士，在栈道上漫步，整个沿途都是美景
✅禾木
神的后花园，晨雾下更是美轮美奂，晚上可以住在村子里赏星空
✅魔鬼城
雅丹地貌群，很多影视外景拍摄于此地，黄昏的时候尤其好看。
✅独山子大峡谷
独库公路的起点，有震撼的苍茫感
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被称为东方瑞士，在栈道上漫步，整个沿途都是美景
✅禾木
神的后花园，晨雾下更是美轮美奂，晚上可以住在村子里赏星空
✅魔鬼城
雅丹地貌群，很多影视外景拍摄于此地，黄昏的时候尤其好看。
✅独山子大峡谷
独库公路的起点，有震撼的苍茫感
#带着微博去旅行# 新疆拥有六分之一的国土面积，想要一次玩遍整个新疆，那不得花个十几天，如果没有这么多时间，我建议就来北疆，美的像油画里的世界
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✅可可托海
并不是海哦，而是峡谷河流还有大片的白桦林，秋天金灿灿的让人流连忘返
✅五彩滩
上帝打翻的调色盘，雅丹地貌，看一场夕阳洒在五彩河滩
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被称为东方瑞士，在栈道上漫步，整个沿途都是美景
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神的后花园，晨雾下更是美轮美奂，晚上可以住在村子里赏星空
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