小姑凉问 上海全身抽脂,她身高是160,体重140斤,确实太胖了。她这种脂肪量比较大的,我是不建议做手术,因为一次手术只能抽5000ml,对她身材改变不大。最好的办法就是通过运动减fei,体重得到控制了,再去做手术比较好。
下面问得多医生是:
朱晓海、张怀军、季锦付、蒋朝华、谢峰、顾清、倪峰、何斌、谢卫国
下面问得多医生是:
朱晓海、张怀军、季锦付、蒋朝华、谢峰、顾清、倪峰、何斌、谢卫国
减肥日记②
今日体重~早87.4
(喝冰美式真的抑制食欲,也是真的能瘦)
(真是眼看着回到85.8斤,上回瘦到85.8后就过生日,吃了半个月高热量食品 ,减肥成功后必须维持体重一个月一天两顿(可加上下午茶)也可吃牛肉,鱼肉,鸡肉面条米饭蔬菜,正常吃饭吃菜,只吃七分饱,减肥中只吃五分饱)
昨天金丝熊越狱,守到了凌晨2:40困死熬夜
早上9:40醒来
(起晚了吃了半张生菜鸡蛋饼(一把生菜鸡蛋*3)剩下半张留着下午吃)
10:00早餐生菜鸡蛋饼半张
12:00午餐半张生菜鸡蛋饼生了一点点+bms
16:00柿子饼(好难吃)
20:00看黑怕女孩啦
晚上运动呼啦圈15分钟
仰卧起坐100个
帕梅拉+我是上野+欧阳春晓
明天要去补牙,补牙要2000左右吧,一共有四颗虫牙,两颗中龋,还要拍片,我要好好爱我的牙了,还要去拔智齿,还要洗牙。。。戴牙套
呜呜,整牙好贵,我一定要挣钱多多,还要去做医美胶原培植20000左右,我的护肤品加面膜要3万元太贵了
美的代价太贵了
上镜胖十斤啊87看着像97
还有戴口罩,不戴口罩脸太大了,不过比以前105斤可好太多
女孩子还是最适合穿裙子
今日体重~早87.4
(喝冰美式真的抑制食欲,也是真的能瘦)
(真是眼看着回到85.8斤,上回瘦到85.8后就过生日,吃了半个月高热量食品 ,减肥成功后必须维持体重一个月一天两顿(可加上下午茶)也可吃牛肉,鱼肉,鸡肉面条米饭蔬菜,正常吃饭吃菜,只吃七分饱,减肥中只吃五分饱)
昨天金丝熊越狱,守到了凌晨2:40困死熬夜
早上9:40醒来
(起晚了吃了半张生菜鸡蛋饼(一把生菜鸡蛋*3)剩下半张留着下午吃)
10:00早餐生菜鸡蛋饼半张
12:00午餐半张生菜鸡蛋饼生了一点点+bms
16:00柿子饼(好难吃)
20:00看黑怕女孩啦
晚上运动呼啦圈15分钟
仰卧起坐100个
帕梅拉+我是上野+欧阳春晓
明天要去补牙,补牙要2000左右吧,一共有四颗虫牙,两颗中龋,还要拍片,我要好好爱我的牙了,还要去拔智齿,还要洗牙。。。戴牙套
呜呜,整牙好贵,我一定要挣钱多多,还要去做医美胶原培植20000左右,我的护肤品加面膜要3万元太贵了
美的代价太贵了
上镜胖十斤啊87看着像97
还有戴口罩,不戴口罩脸太大了,不过比以前105斤可好太多
女孩子还是最适合穿裙子
#120斤减到110斤需要多久#首先健康减肥!!不要节食!不要吃药!我是从今年三月开始减肥当时就是120斤,定期去跑步,打羽毛球,做一些b站上的健身视频,按时吃饭。五月的时候就是102左右了。期间也有体重不变,想放弃,但还是坚持下来了!减肥本就是一个较为漫长过程,这个过程需要坚持,提倡健康减肥!
图1是三月八号拍的,图二就是五月拍的了。[爱你]
图1是三月八号拍的,图二就是五月拍的了。[爱你]
✋热门推荐