#包头[超话]#中医药在抗疫中发挥了哪些作用？
在抗击新型冠状病毒肺炎的战役中，中医从发病早期到重症救治，一直在全程参与。“中医药在抗疫中发挥了哪些作用？”，快来看看吧！
中医与瘟疫有300多次较量
疫病在我国自古有之，历史上有过300多次较量。据记载，两汉时期是古代记录中瘟疫最多的时期，“医圣”张仲景的从医契机便是东汉末年被称为“伤寒”的瘟疫横行，其著写的《伤寒杂病论》救人无数，为后世治疗“伤寒”确立了范式，时至今日仍被临床应用。
国家中医药管理局推荐的“清肺排毒汤”，就是由该书中多个经典方剂优化组合而成。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第六版）》中，中医在治疗辨证为湿热蕴肺证的新冠肺炎时所用的基础方达原饮，则出自明末清初瘟疫学说创始人吴又可的《瘟疫论》。
中成药可用于不同病期
中医把瘟疫归为“疫病”“温病”范畴，新冠肺炎病机特点为“湿、热、毒、瘀”。根据新冠肺炎患者病情演变过程，中医将其分为轻型（寒湿郁肺、湿热蕴肺）、普通型（湿毒郁肺、寒湿阻肺）、重型（疫毒闭肺、气营两燔）、危重型（内闭外脱）、恢复期（脾肺气虚、气阴两虚），并推荐了相应的处方和中成药。
1、合理饮食
饮食尽量清淡，宜温宜软，有利消化。少吃辛辣上火和生冷食物，少量多样，控制零食摄入。
2、睡眠充足
高质量的睡眠能充养身体正气，体虚之人一定要注意休息好，别熬夜。
3、适量运动
运动也是增强体质的天然方法，宅在家可以多做一些“静运动”，比如打太极拳、做八段锦等。
4、防寒保暖
“寒为阴邪，易伤阳气”，阳气一旦受损，身体免疫力也就跟着下来了。因此，平时要注意防寒保暖。眼下正值换季，衣服不要换的太快。
5、心态乐观
中医认为，紧张、焦虑的状态会伤害身体。疫情期间，如果内心有无法缓解的害怕感，可通过与家人聊天或做些自己喜欢的事来转移注意力，千万别过度恐惧。
在抗击新型冠状病毒肺炎的战役中，中医从发病早期到重症救治，一直在全程参与。“中医药在抗疫中发挥了哪些作用？”，快来看看吧！
中医与瘟疫有300多次较量
疫病在我国自古有之，历史上有过300多次较量。据记载，两汉时期是古代记录中瘟疫最多的时期，“医圣”张仲景的从医契机便是东汉末年被称为“伤寒”的瘟疫横行，其著写的《伤寒杂病论》救人无数，为后世治疗“伤寒”确立了范式，时至今日仍被临床应用。
国家中医药管理局推荐的“清肺排毒汤”，就是由该书中多个经典方剂优化组合而成。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第六版）》中，中医在治疗辨证为湿热蕴肺证的新冠肺炎时所用的基础方达原饮，则出自明末清初瘟疫学说创始人吴又可的《瘟疫论》。
中成药可用于不同病期
中医把瘟疫归为“疫病”“温病”范畴，新冠肺炎病机特点为“湿、热、毒、瘀”。根据新冠肺炎患者病情演变过程，中医将其分为轻型（寒湿郁肺、湿热蕴肺）、普通型（湿毒郁肺、寒湿阻肺）、重型（疫毒闭肺、气营两燔）、危重型（内闭外脱）、恢复期（脾肺气虚、气阴两虚），并推荐了相应的处方和中成药。
1、合理饮食
饮食尽量清淡，宜温宜软，有利消化。少吃辛辣上火和生冷食物，少量多样，控制零食摄入。
2、睡眠充足
高质量的睡眠能充养身体正气，体虚之人一定要注意休息好，别熬夜。
3、适量运动
运动也是增强体质的天然方法，宅在家可以多做一些“静运动”，比如打太极拳、做八段锦等。
4、防寒保暖
“寒为阴邪，易伤阳气”，阳气一旦受损，身体免疫力也就跟着下来了。因此，平时要注意防寒保暖。眼下正值换季，衣服不要换的太快。
5、心态乐观
中医认为，紧张、焦虑的状态会伤害身体。疫情期间，如果内心有无法缓解的害怕感，可通过与家人聊天或做些自己喜欢的事来转移注意力，千万别过度恐惧。
御汤山熙园：阔院温泉独栋 奥北藏品墅区
昌平小汤山位于北京中轴线的正北方向，背靠燕山山脉、面向温榆河，临近立汤路、京承高速、八达岭高速、北六环、机场高速等城市主干道，是亚奥核心区向北延伸的高端住宅板块——奥北别墅区重要组成部分。这里以医用价值的地热资源闻名全国，早在1500年前南北朝时期，著名地理学家郦道元在《水经注》中就对小汤山温泉记载道：“湿水又东，经昌平县，温水注之，疗疾有验。”
封建社会多代君王把这里圈定为“御汤”，曾经是绝对意义上的皇家禁地。清朝康熙五十四年，小汤山汤泉行宫始建，不仅修建了沐浴池塘，更配套建设了富丽堂皇的殿宇楼阁，康熙皇帝曾赋《温泉行》表达对这里温泉的热爱：“温泉泉水沸且清，仙源遥自丹砂生。沐日浴月泛灵液，微波细浪流琮琤。”
上个世纪二十年代，没有了帝制庇护的小汤山成为了旅游胜地。在许多外国人撰写的游记中，都记载了畅游小汤山的经历，在美国学者查尔斯·刘易斯·阿灵顿和日本学者丸山昏迷的旅行文学中，都记录了小汤山地区的地貌：“大汤山有两百尺高，地域范围约有三里”，“大汤山有三座山峰象征三个笔架”；“小汤山有三十余尺高，地域范围有两里”，“小汤山许多形状各异的石头象征鱼鳞”……
世纪流转时代更迭，如今“京城疗养胜地”汩汩温泉依旧，这座文明中外的“小汤山”被珍藏在著名的御汤山熙园园区内。御汤山也成为了北京唯一“藏山于园”别墅项目。
御汤山·熙园站位于北京传统三大别墅区之一的“奥北别墅区”内，奥北墅区不仅是“千禧年”后的富人阶层的“北移”目的地，这里占据奥运后北京城市快速发展的地理区位，更因本身得天独厚的自然资源，成为一代富裕阶层的财富符号。
然而今天，相对与传统别墅客群“纯改善”需求不同，当下的别墅客群更偏向投资性与环境俱佳的区域和标的。“奥北”相比其他新兴别墅区域，这十多年来“奥运光环”渐淡，亟待一次区域价值的突破。
2019年6月，与奥北别墅区部分重合的昌平未来科学城发布新版规划，将成为以引进央企研发机构和海外人才为特色的全国科技创新中心主平台之一，集聚一批高水平企业研发中心，打造成为全球领先的技术创新高地。高端产业人群的聚集，为奥北别墅区整体区域竞争力赋予了新的价值空间。
更让人兴奋的是未来科学城区域内将建设总建面近300万平米的公共服务配套设施体系，含优质办公、创意办公、五星温泉、科技酒店、科学家公寓、人才公寓、绿色生态住宅、精品购物中心、知名公立学校、国际学校、国际医院等，将为整个片区的配套发展带来的天翻地覆的改变。
随着今年年初“十四五”计划开篇，昌平未来科学城的发展也不断提速，在市发改委公布的2021年北京市重点工程计划中，安立路（立汤路）升级改造工程被列为重点基础设施续建项目。
这一工程完工后，御汤山熙园项目业主可通过御汤路，快速连接安立路，20分钟即可到达北五环，便捷链接首都机场、望京、亚奥、海淀北部新区等商圈，完全可以作为第一居所使用。
安立路快速化改造工程南起科荟路，沿现况安立路向北至北六环，道路全长约18.5公里。建成后将成为中心城北部的重要公共交通廊道，有利于缓解交通拥堵，也将成为北部地区新的景观廊道。在2019年12月改造工程中标方案中，科荟路至回南北路均采用高架方案，回南北路至北六为快速路系统与辅路系统共线，工程预计于2022年12月通车。
安立路是奥北别墅区重要的南北向主干道路，因区域内人口增加，安立路拥堵问题日趋严重，安立路快速化改造工程是2020年北京市重点工程项目，因环评方案比选问题而暂缓，但今年仍然进入2021年政府重点工程，早日通车可盼。
“两亩一墅”花园温泉别墅
在御汤山熙园园区，能感受到这就是终极改善产品应该有的样子：项目占地1200亩，共664栋独立建筑，相当于“两亩一栋”，或以托斯卡纳风格、或以西班牙风格再或者法式的独特风情，在3万棵绿树掩映中显得格外私密安静，园区内围绕小汤山的是2.6万㎡环形水系，社区环境依山傍水清心舒适。
2018年随着《北京市新增产业的禁止和限制目录》公布的“再次明确提出禁止新建容积率低于1.0的住宅项目、禁止建设独户独栋类房地产项目……”，在北京的独栋别墅，进入卖一套少一套的现状，北京独栋别墅产品更是具备了非常的收藏价值。
御汤山熙园每家每户都享受到温泉入户标准配置，业主足不出户即可享受“汤泉”滋养。2010年3月10日，北京地热委规定，全北京范围内将不再审批温泉入户的地产项目，至此，御汤山更是多了一块金字招牌。
御汤山熙园在售产品12个户型，全部为上二下一的独栋别墅，遵循传统独栋别墅布局，大花园、大挑空、大空间，产权面积区间约300-536㎡，使用面积区间约460-1100㎡，四至六居，花园面积约300-1200㎡，地上层高3.3米，产品单层面积达160㎡-300㎡，尺度舒适明窗阔景。
目前显示热销产品毛坯或精装交房，赠送中央空调及燃气热水器，性价比绝佳：
D户型：房本面积：297㎡，使用面积：460㎡，花园面积：325㎡
E户型：房本面积：384㎡，使用面积：596㎡，花园面积：337㎡
H户型：房本面积：420㎡，使用面积：651㎡，花园面积：508㎡
另有观山、湖畔不同毛坯或精装房源可供选择......
【社区配套】
双会所：东区6000㎡餐饮温泉spa会所，西区12000㎡会所即将投入运营
社区内有1.5公里林中夜光跑道
【教育配套】
力迈中美国际幼儿园、温莎双语幼儿园、伊顿双语幼儿园、王府学校、汇佳国际学校、北京师范大学亚太实验学校、师大二附中（汇才国际高中）
【休闲娱乐】
九华山庄、富来宫、龙脉温泉、温都水城等温泉度假胜地和太伟高尔夫、静山湖高尔夫、彼岸青滩高尔夫等
【生活配套】
项目周边物美超市，有机蔬菜基地，可以满足日常生活需求
另外，沿立汤路10到20分钟车程，可以到达北七家商圈、龙德商圈，可满足业主的多元化购物需求
随着未来科学城的建设，更多优质生活、医疗、教育配套指日可待
昌平小汤山位于北京中轴线的正北方向，背靠燕山山脉、面向温榆河，临近立汤路、京承高速、八达岭高速、北六环、机场高速等城市主干道，是亚奥核心区向北延伸的高端住宅板块——奥北别墅区重要组成部分。这里以医用价值的地热资源闻名全国，早在1500年前南北朝时期，著名地理学家郦道元在《水经注》中就对小汤山温泉记载道：“湿水又东，经昌平县，温水注之，疗疾有验。”
封建社会多代君王把这里圈定为“御汤”，曾经是绝对意义上的皇家禁地。清朝康熙五十四年，小汤山汤泉行宫始建，不仅修建了沐浴池塘，更配套建设了富丽堂皇的殿宇楼阁，康熙皇帝曾赋《温泉行》表达对这里温泉的热爱：“温泉泉水沸且清，仙源遥自丹砂生。沐日浴月泛灵液，微波细浪流琮琤。”
上个世纪二十年代，没有了帝制庇护的小汤山成为了旅游胜地。在许多外国人撰写的游记中，都记载了畅游小汤山的经历，在美国学者查尔斯·刘易斯·阿灵顿和日本学者丸山昏迷的旅行文学中，都记录了小汤山地区的地貌：“大汤山有两百尺高，地域范围约有三里”，“大汤山有三座山峰象征三个笔架”；“小汤山有三十余尺高，地域范围有两里”，“小汤山许多形状各异的石头象征鱼鳞”……
世纪流转时代更迭，如今“京城疗养胜地”汩汩温泉依旧，这座文明中外的“小汤山”被珍藏在著名的御汤山熙园园区内。御汤山也成为了北京唯一“藏山于园”别墅项目。
御汤山·熙园站位于北京传统三大别墅区之一的“奥北别墅区”内，奥北墅区不仅是“千禧年”后的富人阶层的“北移”目的地，这里占据奥运后北京城市快速发展的地理区位，更因本身得天独厚的自然资源，成为一代富裕阶层的财富符号。
然而今天，相对与传统别墅客群“纯改善”需求不同，当下的别墅客群更偏向投资性与环境俱佳的区域和标的。“奥北”相比其他新兴别墅区域，这十多年来“奥运光环”渐淡，亟待一次区域价值的突破。
2019年6月，与奥北别墅区部分重合的昌平未来科学城发布新版规划，将成为以引进央企研发机构和海外人才为特色的全国科技创新中心主平台之一，集聚一批高水平企业研发中心，打造成为全球领先的技术创新高地。高端产业人群的聚集，为奥北别墅区整体区域竞争力赋予了新的价值空间。
更让人兴奋的是未来科学城区域内将建设总建面近300万平米的公共服务配套设施体系，含优质办公、创意办公、五星温泉、科技酒店、科学家公寓、人才公寓、绿色生态住宅、精品购物中心、知名公立学校、国际学校、国际医院等，将为整个片区的配套发展带来的天翻地覆的改变。
随着今年年初“十四五”计划开篇，昌平未来科学城的发展也不断提速，在市发改委公布的2021年北京市重点工程计划中，安立路（立汤路）升级改造工程被列为重点基础设施续建项目。
这一工程完工后，御汤山熙园项目业主可通过御汤路，快速连接安立路，20分钟即可到达北五环，便捷链接首都机场、望京、亚奥、海淀北部新区等商圈，完全可以作为第一居所使用。
安立路快速化改造工程南起科荟路，沿现况安立路向北至北六环，道路全长约18.5公里。建成后将成为中心城北部的重要公共交通廊道，有利于缓解交通拥堵，也将成为北部地区新的景观廊道。在2019年12月改造工程中标方案中，科荟路至回南北路均采用高架方案，回南北路至北六为快速路系统与辅路系统共线，工程预计于2022年12月通车。
安立路是奥北别墅区重要的南北向主干道路，因区域内人口增加，安立路拥堵问题日趋严重，安立路快速化改造工程是2020年北京市重点工程项目，因环评方案比选问题而暂缓，但今年仍然进入2021年政府重点工程，早日通车可盼。
“两亩一墅”花园温泉别墅
在御汤山熙园园区，能感受到这就是终极改善产品应该有的样子：项目占地1200亩，共664栋独立建筑，相当于“两亩一栋”，或以托斯卡纳风格、或以西班牙风格再或者法式的独特风情，在3万棵绿树掩映中显得格外私密安静，园区内围绕小汤山的是2.6万㎡环形水系，社区环境依山傍水清心舒适。
2018年随着《北京市新增产业的禁止和限制目录》公布的“再次明确提出禁止新建容积率低于1.0的住宅项目、禁止建设独户独栋类房地产项目……”，在北京的独栋别墅，进入卖一套少一套的现状，北京独栋别墅产品更是具备了非常的收藏价值。
御汤山熙园每家每户都享受到温泉入户标准配置，业主足不出户即可享受“汤泉”滋养。2010年3月10日，北京地热委规定，全北京范围内将不再审批温泉入户的地产项目，至此，御汤山更是多了一块金字招牌。
御汤山熙园在售产品12个户型，全部为上二下一的独栋别墅，遵循传统独栋别墅布局，大花园、大挑空、大空间，产权面积区间约300-536㎡，使用面积区间约460-1100㎡，四至六居，花园面积约300-1200㎡，地上层高3.3米，产品单层面积达160㎡-300㎡，尺度舒适明窗阔景。
目前显示热销产品毛坯或精装交房，赠送中央空调及燃气热水器，性价比绝佳：
D户型：房本面积：297㎡，使用面积：460㎡，花园面积：325㎡
E户型：房本面积：384㎡，使用面积：596㎡，花园面积：337㎡
H户型：房本面积：420㎡，使用面积：651㎡，花园面积：508㎡
另有观山、湖畔不同毛坯或精装房源可供选择......
【社区配套】
双会所：东区6000㎡餐饮温泉spa会所，西区12000㎡会所即将投入运营
社区内有1.5公里林中夜光跑道
【教育配套】
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【休闲娱乐】
九华山庄、富来宫、龙脉温泉、温都水城等温泉度假胜地和太伟高尔夫、静山湖高尔夫、彼岸青滩高尔夫等
【生活配套】
项目周边物美超市，有机蔬菜基地，可以满足日常生活需求
另外，沿立汤路10到20分钟车程，可以到达北七家商圈、龙德商圈，可满足业主的多元化购物需求
随着未来科学城的建设，更多优质生活、医疗、教育配套指日可待
突然想记录一下小马同学[doge]
大一认识小马同学，喜欢的东西都很像，都很懂对方的点，尤其军训那些天真的白天晚上地聊天，从爱好聊到家庭，从经历聊到未来，真的是很好的人，很细心，很负责，就那种跟着她什么都不怕，想说什么就说什么，想做什么做什么，不行就由她来给你兜底的状态，特别有自信。
后来，她谈恋爱了，慢慢聊天就少了(不知道有没有这样一种感觉，再好的朋友或者亲戚，一旦一方陷入爱情关系，多少会心里有些那什么)但是还是有事招呼的状态。
再后来，考研期间她分手了，每晚的星光伴着我们一行人的说说笑笑，感觉又回来！
过不久，她又谈恋爱了[允悲]，不过这次的女朋友和我超合得来，爱好相同，口味相同，磕的CP相同，连穿的衣服风格都极其相似！撞衫都撞了好多次，所以帮亲不帮理hhh
今天等小马同学做完实验一起回她宿舍做网红蛋黄酱泡面，看着小马同学从自己寝室猜测她的口味挑选泡面，到进她门打招呼，洗碗接热水为她准备她喜欢的口味那种温情感时，突然觉得太感动眼眶热热的，真好！这就是爱情的样子叭，虽然平时也能看出来(喜欢自己找糖嗑，不喜欢被迫撒狗粮[二哈])
(偷偷记录，看见了也别往外说！！)
大一认识小马同学，喜欢的东西都很像，都很懂对方的点，尤其军训那些天真的白天晚上地聊天，从爱好聊到家庭，从经历聊到未来，真的是很好的人，很细心，很负责，就那种跟着她什么都不怕，想说什么就说什么，想做什么做什么，不行就由她来给你兜底的状态，特别有自信。
后来，她谈恋爱了，慢慢聊天就少了(不知道有没有这样一种感觉，再好的朋友或者亲戚，一旦一方陷入爱情关系，多少会心里有些那什么)但是还是有事招呼的状态。
再后来，考研期间她分手了，每晚的星光伴着我们一行人的说说笑笑，感觉又回来！
过不久，她又谈恋爱了[允悲]，不过这次的女朋友和我超合得来，爱好相同，口味相同，磕的CP相同，连穿的衣服风格都极其相似！撞衫都撞了好多次，所以帮亲不帮理hhh
今天等小马同学做完实验一起回她宿舍做网红蛋黄酱泡面，看着小马同学从自己寝室猜测她的口味挑选泡面，到进她门打招呼，洗碗接热水为她准备她喜欢的口味那种温情感时，突然觉得太感动眼眶热热的，真好！这就是爱情的样子叭，虽然平时也能看出来(喜欢自己找糖嗑，不喜欢被迫撒狗粮[二哈])
(偷偷记录，看见了也别往外说！！)
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