【如何让孩子长个子】1.保证孩子的睡眠充足不可以熬夜，早上也不要过早地吵醒孩子。2.注意饮食营养均衡，不要让孩子偏食挑食，少吃零食等垃圾食品，少喝碳酸饮料。3.多带孩子晒太阳，这来去八样有利于钙吸收补充。4.平时多加运动，多带孩子参加户外活动。5.如果孩子发育过度迟缓了，最好去看医生检查一下。

平安大吉！3月好运加身[心][给力]
【双鱼座】
健康指数★★★★★
重点关注部位：血液循环
健康趋势：也许是过年期间吃得比较好，吃得没有平时那么节制，运动的机会也减少了，甚至压根就没有运动，不少双鱼在年后都感觉自己胖了不少.这个时候我想说一句，不用怀疑，你的感觉是对的.

本月的双鱼会出现不同程度的臃肿，有的人的臃肿是水肿所致，而有的人是实打实地长了肉.不管你是哪一种，为了自己的健康着想，本月的你需要好好注意一下自己的饮食，关于吃什么、吃多少的问题，你自己心里要有把秤，严格把控好.总而言之，你要好好控制你计己呀~

健康建议：
一日三餐定时定量进食，少吃零食；
饮食尽量清淡，戒油腻食物；
制定计划，规律运动，规律作息.

什么也不敢说，什么也不敢问，什么也不知道。
老是说在心里，是的，也就仅仅在心里而已。
不知道在干什么不知道什么时候合适不合适。
太累了。。。。
刻意忘记，刻意远离一切与你相关的事与物。
刻意让自己过得很忙很快乐。
自从上次无助地在车里哭了一场才意识到原来自己是如此的可笑，真正的小丑仅仅如此。。。。
胡思乱想是因为读书太少了，还是要多读书多看报少吃零食多睡觉。。。。
其实我要的也不多，最简单的都满足不了也挺悲哀的。
终于看开爱回不回，我们面前太多阻碍。。。。
蔡依林的倒带也听不懂了。。。。