#微播利辛2021# 【利辛县举办0-3岁婴幼儿托育服务培训班】近日，由利辛县卫生健康委牵头，县发展改革委、妇联、妇幼保健、教育等部门参与，举办了首期0-3岁婴幼儿托育服务培训班，县域内托育机构负责人、各乡镇卫生院妇幼工作人员、城关镇社区计生工作人员和部分3岁以下婴幼儿家长等70余人参加了培训。
培训期间，县卫生健康、教育等部门有关人员全面解读了各级0-3周岁婴幼儿托育服务政策和托育服务机构备案流程。县人民医院儿科、县妇幼保健计划生育服务中心相关负责人分别从婴幼儿年龄阶段的概念划分、新生儿保健重点、婴幼儿饮食特点、新生儿稳定独立的特点、新生儿及婴幼儿期的发育特点、日常疾病预防护理、家长如何进行亲子交流等方面进行详细的讲解。在普及科学育儿知识的同时，重点讲解早产儿和高危儿特殊情况的护理知识。
此次培训班的举办，深受与会者好评，为有序推进3岁以下婴幼儿托育服务指导工作，满足家长对婴幼儿服务的需求，不断提升家长科学育儿水平和该项民生工程顺利实施奠定了扎实基础。

#育儿知识##宝爸宝妈学堂#
作为家长，你对孩子说过狠话吗？
今天和小红帽一起来聊聊[最右]你听过#家长说过最伤人的话#是什么？

很多家长在教育孩子的过程中偶尔控制不住情绪，“毫无保留”地把气撒在孩子身上，等冷静下来想想又挺后悔的[苦涩]家长们不经意间就说出口的话，会对孩子造成不好的影响，那么关于教育孩子的话，你都说过哪些呢？

【怀孕晚期，多运动还是多休息？】
孕晚期适当的运动可以增强体质，可以帮助孩子入盆，当然也是有助于顺产的，所以每天可以适当的散步半小时，饭后或是爬爬楼梯什么的。
不过孕妈能否顺产，不单单是孕后期多多运动决定的，顺产的影响因素较多这个和胎儿的胎位、产妇的盆骨宽度、胎儿的大小、是否脐带绕颈超过三圈、产妇的产道力度等有关系。
孕晚期运动的重点来了，肯定不是锻炼的越多越好的，散步要注意速度，最好控制在4公里/小时，每天一次，每次30～40分钟，步速和时间要循序渐进。

体力比较好的孕妈可以每天1-2小时的时段性散步，胎头顺利入盆，为顺产打下良好的体力基础。不过激烈的运动，可是不可取的哦。

孕晚期的孕妈在散步时最后不要一个人，有陪伴的会更好，临近预产期准妈妈身体越来越沉重，行动也越来越不方便了，此时她非常需要身边有人陪伴。一是可以防止身体不便造成的闪失，比如摔倒、站立不稳等，或者因为孕期不适而造成的突发状况等；二是有人陪伴可以缓解准妈妈焦虑的情绪，越到临产期，准妈妈越是焦躁不安，有人陪伴可以缓解产前的压力和不适。

谁都知道运动有好处，孕期适当的运动，利于生产、还能增强体质，好处多多。然而每个人体质不同，孕期的反应也不同，家庭条件更是千差万别。

#孕期日记##育儿知识#