在世间当中，如果对事物的执着减少了，自相续的烦恼本体已经认识了，这个时候心自然就有一种放松感，就像监狱里的人已经出来了一样！就像这样，我们在得到空性法门和利益众生的法门后，心态就平静下来了！

如果心没有开放，什么都变成痛苦的因！

即使自己生病，所有众生都害你，侮辱你，欺负你，也能变成修行助缘的话，那哪里还有不快乐的呢？

——《缘起赞》

不快乐的女孩子，请你要行动呀！……你先将自己假想为他人，帮助自己建立起信心，下决心改变一下目前的生活方式，把自己弄得活泼起来，不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感，起码你得试一下，尽力的去试一下，好不好？

享受生命的方法很多很多，问题是你一定要有行动，空想是不行的。下次给我写信的时候，署名快乐的女孩，将那个“不”字删掉了好吗？

好

#变美好#
1⃣️白班上完，刷了3公里，好像有东西堵着胸口，就想一直跑，一直跑……
2⃣️没有去亮亮实验室晚上看剧➕手工粘土镜子
3⃣️8.30回来洗衣服，收拾，拖地半小时，自己的屋子东西总要放回去收拾起来其实不浪费时间
4⃣️和亮亮去KFC ，日渐肥胖的亮亮，好像除了偶尔鼓励他，抱抱她，托他后腿以外我干不了啥
5⃣️朋友圈秋天的奶茶又来了，下午看到以后买了两杯茶百道，下班亮亮取上带过来，解锁了好的味道，就是有一点贵，以后要喝蜜雪了
6⃣️似乎一切都在挑战，又应该会做，又是调整情绪的小医生

希望自己逐步强大起来，丰富起来，用心起来[给你小心心]，不快乐的时候总是会发现温暖的地方，亮亮好像一直是温暖的地方～[心]