埃迪·马丁内斯，美国艺术家。在过去10年里创作了一系列风格一致的作品，成功地将美国抽象画的传统与街头的活力融合在一起。他的油画、绘画和雕塑源自他对绘画历史的深刻理解，渗透了其个人经验、流行文化，诸如涂鸦和滑板等亚文化。
他说：“我不作任何公式的事。有些艺术家依从准则，多画几笔、多画几层为之完成，但我不是这样，我完全凭感觉和直觉。” https://t.cn/A6y6gKCQ

给宝宝冲奶粉，你真的做对了么？

说起冲奶粉，有宝宝的家庭肯定觉得非常简单呢，
但......你真的做对了么？
自从宝宝出生，我就做了大量的功课，特别是宝宝的吃的问题。
许多人会因为这样或那样的原因，会出现很多错误。
下面是我总结的一下小知识。

合适的温度。不同的奶粉会有不同的说明，一定要仔细看奶粉罐子上的说明。一般来说宝宝的奶粉都是用40℃的热水泡，这个温度不会烫到宝宝，更重要的是不会破坏奶粉里的营养，尤其含益生菌的，高温度会杀死益生菌，使益生菌失去活性。

合适的浓度。要看奶粉瓶的刻度，不要凭感觉随意添加或减少，不要以为奶粉泡的浓，就可以给宝宝多加点营养，其实这是不对的，这样会增加宝宝的肾脏负担。

选择合适的方法。冲调顺序应想在奶瓶中加入温水，再加入奶粉。摇晃一定不要上下左右摇，要轻轻的抖一抖手腕，实在不会的话双手轻轻搓动奶瓶也是可以的。

还有最关键的一点！泡奶粉最好用纯水！
原因很简单，我们喝的自来水大都用氯化法消毒，虽然杀死了微生物等有害物质，但也会产生余氯等有害物质。且自来水管道由于距离长，有些管道陈旧生锈，城市里高楼水箱消毒不及时，都会造成二次污染，使细菌、病毒和藻类繁殖，而且自来水中还可能含有重金属、微塑料等污染物，这些东西并不会因为加热而被去除。所以我们家一直喝纯水。但是我们家不会喝矿泉水，因为矿泉水里含有一定的矿物质，给宝宝泡奶粉时，因为奶粉本身就含有矿物质，这样会过多摄入，造成宝宝肾脏负担~
家里养鱼、养花的应该都知道，刚接出来的自来水要晾晒几天才能用于鱼缸或给植物浇水。
所以非常有必要安装一台家用净水器。
由于家里有宝宝，选择净水器也是费了好多功夫，最终选择了沁园小白鲸Pro 800G净水器，它特有的恒净极滤™科技，可滤除余氯、重金属等64种有害物质，滤除率高达99.9%。

它采用的是不锈钢数显水龙头，无铅溶出，出水末端有UV紫外杀菌功能，最牛的是还能实时监测水质，用起来更加安全放心。比较其他产品的时候，还是这款出水快，5秒就能接满一杯水，不用等待。换芯也是非常方便的，自己就可以换。

自从有了这台宝贝，给宝宝冲泡奶粉、制作辅食都方便了许多，真心墙推给大家~#净水器##饮用水安全# https://t.cn/zRYQ0x2

优秀如准备❤️这做工作提前准备真是太重要了，能体现出经验和方法[鲜花]论提前准备的重要性，比如，这个工作它需不需要去做，它凭当下的能力能不能完成，以及它有没有时间去做，还有它需要什么方法方式去完成，它在什么时间去做，这些都是需要提前准备的，而不是到时候直接去做的，到了去做的时间，只需要知道，都有哪些工作，那些不去做的工作都是怎么就没去做，那些需要去做的工作，是的确是需要去做的，也的确是能做的，也是有时间去做的，确定好了是同意去做的，然后再说怎么去做，用什么方式去完成它，什么时候做它，什么时候交付出结果，这就OK了，然后再去做，那如果要是到时候直接去做，那就是做之前确定好了，它是能完成的，是需要去完成的，是有这个时间去做的，同意了是要去做的，然后就用什么方式去完成，什么时候去做，什么时候去交付出结果，这就ok了，然后就去做就行了[心]这才是完成工作的正确解答方式，而不能是啥都直接去做，那一次次碰撞，解决不了问题的，那每一次都是失败的，因为正式工作的现场，它不是一个交流工作的地方，它是一个交付出一个最终结果，就是要去做，就是能做，就是有时间去做，确定同意去做，以及说什么时候做，什么时候做出来，怎么样去完成它的地方，这才是准备的意义呀，要不然要她干啥，反正这准备也不可能没[鲜花]所以这做工作真是应该提前准备准备，那这提前准备了，正式工作时候干啥哈，它可以做的时间，以及能完成工作的能力，以及对于工作的需求，还有可以完成工作的可选方式，都是做工作之后给出来的呀，所以只需要在做它之前知道用什么方式，什么时间，完成此项工作，但是这方式和时间，必定是准备出来的结果，工作现场和提前准备它就不能串，要不然就要影响正常工作的进行了，这个影响还是不小的，所以提前准备很重要，也只能提前准备才能有正式的开展工作，要不然正式工作时间到了，也不知道咋开展，这不是也完成不了嘛，所以还是提前准备才能完成工作，才能有完成工作的可能性，要不然要准备有啥用，这有准备有正式开展才现实嘛[心]而且，越是熟悉的工作，越需要准备，也越希望先准备，因为它首先就希望工作能够非常成功，而且，它要做出新的东西，而且它也了解工作的具体内容，主要是它熟悉呀，所以万事皆需准备，万事都要准备，万事都必须准备，毕竟，从头到尾都是这么做的[鲜花]总会有一天能准备成功的，所以准备总不会错[心]而且，都没有提前准备了，那还有啥去做它的必要嘛，那就说明这个还是不需要去做的，那就再看看别的有没有啥需要做的，所以它们肯定都是对应的，有准备，才能有继续开展的可能性，它是最基本的一点，因为毕竟，从头到尾也都是这样认为的[鲜花]要的是把一个工作完完整整的完成，而不是限定必须要用什么方式完成[心]那准备了，和没有准备，结果必然是不一样的，但它们的结果都是相对应的，准备了的结果肯定就好，没有准备的结果肯定就不好，那准备了，到了工作时间，完成的必然就快，那生活中遇到什么问题，肯定也会去解决的，解决的也快，生活里面，肯定也有更多的休息时间，关联也会更大，也是肯定会非常大的，因为她付出的多，那对于以后的工作的影响，必定是正向的，还有工作质量，必然也是正向的，那肯定也是没有问题的，不在话下的，所以准备和完成的质量和效果，必然是对应的[鲜花]其实，工作里面一个很大的快乐就是，一直用同一个工作方法，“宝贝，你就记住，你的心情最重要”，“我一猜，你就是从头到尾都是同样的”[心]马上就要到夏天百花盛放的季节了，就是会比较美丽了，这春天花朵竞相开放的季节都这么美了已经，那百花盛放的季节，要会是啥样啊，因为毕竟吧，夏天百花盛放之后，才能到秋天，要不，这么长时间的花朵，咋欣赏啊，但是这欣赏花儿，也是需要准备的，所以准备就显得尤为重要，正好也准备准备，而且准备完之后，自然就能欣赏了[鲜花]就是，跟买东西是一样的，都要提前准备才能买，那为啥不能提前看看再买呀，不仅要看，还要几个平台一起看，所以一下就准备好了，而且多看看，也是准备的一方面嘛，所以，准备非常重要呀，那场景，甚是值得纪念[鲜花]珍贵的场景就要记录下来，其实，在最后一个环节，需要准备的时间是最少的，而且吧，一个最简单的就是，既然准备都这么不容易了，最难的不是准备的时间少，强度大，而是准备不完，没有时间能去开展工作，所以还是要准备完整的[心]所以珍贵的场景就是要连续记录下来，未完待续的那种～看第二集时候先要把第一集看完那种，看大结局之前要把前面所有都看懂那种，一个个情节关联特别的大的那种，记得清每个角色都叫啥的那种，情节值得跟其它人重复好几遍那种[鲜花]感觉它的情节没有让期盼它大结局的人失望的那种，成功看完所有情节是非常快乐的吧一定，毕竟做到自己想做的了嘛，所以准备太重要了，其实准备的时候，有舍有得，知道啥是应该准备，啥是不需要准备的，也是挺重要的，就是按需取用，所以，不要以后一定能准备好，就要现在准备好了，最不喜欢的就是下次一定咋样，为啥不说这次已经咋样，是不是这样更好，所以准备呀，太重要了呀，成功的必经之路呀，因为如果最后出现了另一种结果，是另外一种很好的效果，那可以说是没有准备，或者准备了其它的，但是不能说准备好了然而没有结果，所以，要是想要其它效果，就要做它相应效果的相应准备，也就是，不是对应效果的准备，就不能开始准备它，因为毕竟，准备啥就出啥效果嘛，反正就是，想做的事情，是肯定可以准备好的[心]其实答案非常容易，你从头推一遍就行了，那不能从中间开头呀，从头到尾推一遍，或者从结尾开始倒推，都可以，就是不能中间开头，那多乱呀，这就是极容易走不到终点，所以准备好了才能开始推，不然有一点希望，就会过于发散的去推，然后就不知道终点在哪个方向了，所以还是等终点吧，那绝对没问题，因为它容易[心]只能说，如果走完一条线要五步，那把前四步准备好了才能走到第五步，掐头去尾，准备的内容就在中间三步里面，毕竟吧，如果说最后一步都在非常有意思的，那也不能要求其它过程咋样，那个圆圈半径吧，可能小一点还好点儿，那个半径越大，就越有意思，可以DIY的东西就越多，首先，如果圆圈半径小，在准备的时候，点个点就能过去了，要是半径大的话，东西需要扔过去，或者走过去放过去，主要是吧，仨东西需要放三次，还是三个不同的地点，不同的情景，然后再加个多余的“谢谢”，这就完整了，这直接一次给仨不就都行了嘛[鲜花]能一点不落的把中间三步准备好的，肯定是下过功夫的，毕竟VC也是需要实力的，毕竟把一门语言学好也是不容易的，你说咋就看不出来呢[心]其实，如果说，三步里面有两步是一样的，那最关键的一定就是另一步，所以闭着眼走完三步也是需要勇气的，还有个开头呢，也是需要功夫的，就是只能往前嘛，就是值得嘛，就是肯定可以成功的嘛[鲜花]不能改变的东西，就要适应它[心]真正的好的准备是互补的，所以吧，这里面就没有难点，那这难点在哪呢，它在那个单独出来的地方[心]有没有如果并不重要，重要的是，比起只有薄薄一层外皮，更喜欢内馅和颜值并存的东西[心]其实这跟你画我猜是同一个逻辑，你画的东西要让猜的人明白，你画我猜，四个字是一个动作，都要准备，怎么画出来的并不重要，重要的是最后画出来了几个，只要它画出来了就行，画的容易也是因为下的功夫多[鲜花]所以，要想猜出来的多，就要去看，什么是它想表达的东西，得到的结果就是“嗯呢”[心]这的确是需要默契的，它就是需要默契，但它不止需要默契，还要有实力，它才能在同一组，所以默契的必定配合的就多，在同一组呀，组，“We need you”[鲜花]所以吧，具体场景具体准备很重要，这就需要面对场景和走下去的自信，而它们，是需要一次次的从头到尾自己发现出来的，所以，在终点就一定没问题，就是要青春快乐呀。[鲜花]