人生路艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有享受人生的能力。心是苦的，人生便如苦海无边；心是甜的，人生处处都是曼妙风景。
梦，不能做得太美，美了难以实现；话，不能说得太满，满了难以圆通；调，不能定得太高，高了难以合声；事，不能做得太绝，绝了难以进退。
情，不能陷得太深，深了难以自拔；利，不能看得太重，重了难以明志；人，不能做得太假，假了难以交心；世，不能看得太清，清了难以作为。
人生不在年龄，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅；养生不在刻意，贵在顺其自然。
锻炼不在夏冬，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；情趣不在雅俗，贵在保持童心；朋友不在多少，贵在求一知己。
心灵里，有许多东西，忘记的叫过去，忘不掉的叫记忆；身体里，有好多信息，潜伏的叫等待，涌动的叫热爱。
人生的旅途，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才会得到；各自追求，各自珍惜。
无论已到哪里，少回头，当下不虚度，人生可无悔。
感恩一切好的，给我们带来了幸福；感恩一切不好的，增强了我们追求幸福的能力。有感恩的心，才会有好的心态，才能发现更多的美好。
别把自己看得太高，这个世界离开谁都行；别把自己看得太低，这世上你独一无二。每个人的一生都有自己的使命，不用和别人比，好好活自己。

#辛德勇丨书外话# 但这“文学艺术”听着好像比我的文史专业书更高大上了。人生苦海无边。理想很丰满，现实却太骨感，以至越来越多的人再也无法忍受在高尚精神追求与实际生活环境之间上天入地般的升腾与坠落，朝九晚五之外，干脆彻底回缩到看得见、摸得着的平常日子。只要别吃得太饱，走得太不是地方，即使空气中充塞尘霾，还是可以优哉游哉自成一统的。在这种存活状态下，茶余饭后的阅读，花鸟虫鱼、吹拉弹唱、养生休闲之类的书籍自不消说，就是饮食男女，花些时间多读一些书，费心选一些好书，也可以大大丰富我们的情趣，增添一些活下去的理由。

因果与缘

亿万光年只遇你～
千万磨难再相遇～
百万雄狮挡不住～
十万努力已成空～
万般想念苦折磨～
千杯烈酒难入喉～
百支香烟却入肺～
十年相识成往事～
个性十足装无情～

苦海无边 回头是岸
可你忘了 我会游泳

你还记得曾经的少年吗？

我过的不好

你呢？