#读点古诗词# 【人皆苦炎热，清凉度盛夏！】
有人说，空调、手机、西瓜，这是现代人应对炎炎夏日的三样标配。那么，没有手机的古人，是如何度过夏天的呢？
原来，那些惬意的消暑小妙招，都藏在了古人的诗词里了。“诗词君”给大家整理好了，愿在这个酷暑，能给大家送上一份诗意的清凉。
《夏夜追凉》（宋·杨万里）
夜热依然午热同，开门小立月明中。
竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。
夏日的夜晚，虫鸣聒噪，没有一丝丝微风，热意让人无法入眠。索性推开门窗，在月色中站立一会儿。任凭皎洁、静谧的月光照拂在脸上，褪去心头的疲惫，还内心一片清凉。
《销夏》（唐·白居易）
何以销烦暑，端居一院中。
眼前无长物，窗下有清风。
热散由心静，凉生为室空。
此时身自得，难更与人同。
独立的小院子，绿树浓荫。室内空旷，没有杂物，让通风变得轻而易举。放一把摇椅，静卧乘凉，摇曳中感受时光的美好。心境随之变得心平气和，凉爽也就由心而生了。
《夏日山中》（唐·李白）
懒摇白羽扇，裸体青林中。
脱巾挂石壁，露顶洒松风。
古人消暑纳凉，最是随心随性，方法用尽，不拘小节。怎么样最凉快就怎么来，哪里最凉快就去哪里呆。懒得摇扇子就打赤膊，在山林之间，赤条条地饮酒、作诗，逍遥自在，好不快活！
《桥南纳凉》（宋·陆游）
携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。
月明船笛参差起，风定莲池自在香。
俗话说得好：“背靠大树好乘凉。”树荫底下，临水的山庄、涓涓流水的小溪旁，都是避暑的好去处。小河边散散步，两岸花香迷人，船上笛声悠扬，酒不醉人人自醉，夏季的燥热在迷人的风景中逐渐退去。
《苦热题恒寂师禅室》（唐·白居易）
人人避暑走如狂，独有禅师不出房。
可是禅房无热到？但能心静即身凉。
《菜根谭》有言：“热不必除，而除此热恼，身常在清凉台上。”烈日炎炎，消除内心的烦躁，身体自然如坐凉亭般清爽，不用跑去避暑，擅用老祖宗的智慧，心静也能自然凉。
《鹤冲天·梅雨霁》（宋·周邦彦）
梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉多。
小园台榭远池波。鱼戏动新荷。
薄纱厨，轻羽扇。枕冷罩凉深院。
此时情绪此时天。无事小神仙。
在荷塘边垂钓，在柳荫下乘凉。古人没有空调，照样在酷暑中将小日子过得清爽无比。探其秘诀，乃是心中没有烦心事，自然天天都是好日子。正所谓无事一身轻，内心轻盈，生活自然活的不累，骄阳似乎都没那么热了。
《天净沙·夏》（元·白朴）
云收雨过波添，楼高水冷瓜甜，
绿树阴垂画檐。
纱厨藤簟，玉人罗扇轻缣。
西瓜作为现代人的避暑三件套之一，在古代也广受人们青睐。红皮绿瓤的大西瓜，放进井水里冰镇，吃的时候一刀下去，咔嚓有声，凉气扑鼻，吃上几瓣，暑气全消了。
《闲居初夏午睡起》（宋·杨万里）
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。
日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。
夏季昼长夜短，人也容易犯困，常常提不起精神，饮食也没什么胃口。睡个午觉，醒来喝点酸梅汤，欣赏着窗外的风景，世间的喧闹好像都与自己无关，消除身心的疲惫，夏季的炎热也不见踪影。
《山亭夏日》（唐·高骈）
绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。
水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。
夏季天气炎热，却也是花果成熟的季节。十里飘香，这是大自然无私的馈赠。赏美景，品美食，享美好。这些小幸福，在夏日的炎热中给我们带来一丝安慰。
《阮郎归·初夏》（宋·苏轼）
绿槐高柳咽新蝉。薰风初入弦。
碧纱窗下水沈烟。棋声惊昼眠。
微雨过，小荷翻。榴花开欲然。
玉盆纤手弄清泉。琼珠碎却圆。
夏季的天就像小孩儿的脸，说变就变。雷雨说下就下，来去匆匆。夏雨虽然总是猝不及防，却能带给人们清凉。且用一颗火辣的心拥抱这份来自盛夏的凉意。淋一场蒙蒙细雨，品一番瓜果花茶，庭院中大树下乘凉，山林里溪边喝酒……
人皆苦炎热，但爱夏日长！守一方心灵的宁静，且以清凉度盛夏！
（作者：诗词君；来自：诗词天地）
https://t.cn/A6IAf4oC
有人说，空调、手机、西瓜，这是现代人应对炎炎夏日的三样标配。那么，没有手机的古人，是如何度过夏天的呢？
原来，那些惬意的消暑小妙招，都藏在了古人的诗词里了。“诗词君”给大家整理好了，愿在这个酷暑，能给大家送上一份诗意的清凉。
《夏夜追凉》（宋·杨万里）
夜热依然午热同，开门小立月明中。
竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。
夏日的夜晚，虫鸣聒噪，没有一丝丝微风，热意让人无法入眠。索性推开门窗，在月色中站立一会儿。任凭皎洁、静谧的月光照拂在脸上，褪去心头的疲惫，还内心一片清凉。
《销夏》（唐·白居易）
何以销烦暑，端居一院中。
眼前无长物，窗下有清风。
热散由心静，凉生为室空。
此时身自得，难更与人同。
独立的小院子，绿树浓荫。室内空旷，没有杂物，让通风变得轻而易举。放一把摇椅，静卧乘凉，摇曳中感受时光的美好。心境随之变得心平气和，凉爽也就由心而生了。
《夏日山中》（唐·李白）
懒摇白羽扇，裸体青林中。
脱巾挂石壁，露顶洒松风。
古人消暑纳凉，最是随心随性，方法用尽，不拘小节。怎么样最凉快就怎么来，哪里最凉快就去哪里呆。懒得摇扇子就打赤膊，在山林之间，赤条条地饮酒、作诗，逍遥自在，好不快活！
《桥南纳凉》（宋·陆游）
携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。
月明船笛参差起，风定莲池自在香。
俗话说得好：“背靠大树好乘凉。”树荫底下，临水的山庄、涓涓流水的小溪旁，都是避暑的好去处。小河边散散步，两岸花香迷人，船上笛声悠扬，酒不醉人人自醉，夏季的燥热在迷人的风景中逐渐退去。
《苦热题恒寂师禅室》（唐·白居易）
人人避暑走如狂，独有禅师不出房。
可是禅房无热到？但能心静即身凉。
《菜根谭》有言：“热不必除，而除此热恼，身常在清凉台上。”烈日炎炎，消除内心的烦躁，身体自然如坐凉亭般清爽，不用跑去避暑，擅用老祖宗的智慧，心静也能自然凉。
《鹤冲天·梅雨霁》（宋·周邦彦）
梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉多。
小园台榭远池波。鱼戏动新荷。
薄纱厨，轻羽扇。枕冷罩凉深院。
此时情绪此时天。无事小神仙。
在荷塘边垂钓，在柳荫下乘凉。古人没有空调，照样在酷暑中将小日子过得清爽无比。探其秘诀，乃是心中没有烦心事，自然天天都是好日子。正所谓无事一身轻，内心轻盈，生活自然活的不累，骄阳似乎都没那么热了。
《天净沙·夏》（元·白朴）
云收雨过波添，楼高水冷瓜甜，
绿树阴垂画檐。
纱厨藤簟，玉人罗扇轻缣。
西瓜作为现代人的避暑三件套之一，在古代也广受人们青睐。红皮绿瓤的大西瓜，放进井水里冰镇，吃的时候一刀下去，咔嚓有声，凉气扑鼻，吃上几瓣，暑气全消了。
《闲居初夏午睡起》（宋·杨万里）
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。
日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。
夏季昼长夜短，人也容易犯困，常常提不起精神，饮食也没什么胃口。睡个午觉，醒来喝点酸梅汤，欣赏着窗外的风景，世间的喧闹好像都与自己无关，消除身心的疲惫，夏季的炎热也不见踪影。
《山亭夏日》（唐·高骈）
绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。
水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。
夏季天气炎热，却也是花果成熟的季节。十里飘香，这是大自然无私的馈赠。赏美景，品美食，享美好。这些小幸福，在夏日的炎热中给我们带来一丝安慰。
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绿槐高柳咽新蝉。薰风初入弦。
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淡雅的邂逅里藏着惊喜
再多的纷扰都不值一提
愿所有的遇见
春风化雨般温暖于心
愿所有的回眸
清冽甘甜又清澈见底
像晨风吹拂多少阴郁
如清泉洗涤多少沉昔
时光斑斓中安然无恙
百转千回中不弃不离
往后余生为你写诗
摩登兄弟mdxd ❤️ 刘宇宁 lyn 棚主 宁哥
#摩登兄弟[超话]# [微风]#刘宇宁感应#
@摩登兄弟刘宇宁
#感应-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#
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百转千回中不弃不离
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爱心是洒在久旱大地上的一场甘霖，使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰藉。 爱心是冬日的一片阳光，使饥寒交迫的人感受到人间的温暖；爱心是沙漠中的一泓清泉，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；
愿我们一起成为内心更强大的人，有足够的自信和广阔的胸怀去面对工作和生活，不断完善自己，活成一束光。
爱心是洒在久旱大地上的一场甘霖，使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰藉。 爱心是冬日的一片阳光，使饥寒交迫的人感受到人间的温暖；爱心是沙漠中的一泓清泉，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；
愿我们一起成为内心更强大的人，有足够的自信和广阔的胸怀去面对工作和生活，不断完善自己，活成一束光。
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