#悠塔[超话]#能量代餐神器介绍
燃脂饮区别于市面上减肥代餐只是单纯饱腹变相等于“节食”减肥 悠塔燃脂代餐富含丰富营养成份不仅具备超强饱腹感 同时也正常提供人体基础能量 不会饿的面黄肌瘦 营养不良 采用低碳水高饱腹的原理并且促进自身脂肪分解同时降低反弹副作用 所以喝悠塔代餐不等于节食而是低摄入能量更快速减肥呀#减肥##瘦身##美白##好物推荐# https://t.cn/Rcdt451

#聪米食屋#上班族瘫坐一天的美颜饮品

作为一枚上班狗的苦恼谁懂#下午茶#
一坐就是一整天
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缺乏运动，血液循环下降，能量消耗减少
容易胖肚子胖大腿
消化不好的还容易便秘
真的一坐胖3斤
减肥老是减不下来
真的太苦恼了
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番茄苹果柠檬汁
助消化还能美颜
很合适久坐上班族改善便秘消化不良等症状哦
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千禧果含有大量的番茄红素、维生素c、纤维素、果糖
摄入体内之后可以有效的美白皮肤、促进肠道蠕动、改善便秘
还能对抗自由基、延缓皮肤衰老
用千禧小番茄搭配苹果、柠檬榨汁喝
能开胃消食、防止便秘、养颜美白减肥瘦身
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对于不爱吃水果的宝们来说
一周喝几杯新鲜果汁助消化还是很不错的
为了漂亮也要鲜榨起来！
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食材:
千禧小番茄10个、苹果半个、柠檬一片、蜂蜜2勺
做法:
1.小番茄和苹果洗干净后，切小块放入榨汁杯中
2.放入一片柠檬和适量蜂蜜，加适量纯净水
3.榨好倒出果汁装饰一下即可
一天一杯果汁，补充各种维生素
想要变美的集美们一起来和聪米起来呀
聪米小伙伴们亲身试验
反馈好喝，助消化效果也还可以#健康养生# #减肥#

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