京沪高铁来回！拍摄，训练，赶路[汗]！北京下周再见！
下周末和柴老师在朝阳区芳园一号院的备赛训练营。给同学们讲讲如何为自己的项目量身打造造型。以及造型和项目评分，和日常训练的关系。
不论是IFBB精英联盟，职业联盟。健美，健体，比基尼，形体，体模。你还在别人练什么，你跟着练什么吗？殊不知项目不同，自身条件不同，只是在走冤枉路！打造了十年无数的国家队世锦赛运动员，Pro职业卡运动员的静姊，首次到首都站给大家说说！

鐵是最忠实的伙伴☑️

▪️#白迷彩运动长袖衫#
✖️#GASP#

https://t.cn/A6VwRK5k

#globalfitness##环球健身官方店##健身打卡##运动##运动就是坚持##运动打卡##健美##肌肉##增肌##环球健身实体店##男装##女装##运动健身##塑形##跑步##瑜伽##跑步打卡##运动先锋计划##健身教程##运动教室##连帽衫##外套##人手一件连帽衫##外套##好物推荐##好物分享##每日穿搭##不潮不出街##穿搭技巧##日常穿搭##冬季穿搭##卫衣##我卫衣狂##长袖##长袖t恤##ifbbpro##ifbb# https://t.cn/A6GklHil

健香蕉荷尔蒙工厂（@洪晓龙bruce 联合创办）正式落地杭州滨江；
亚洲健美健身锦标赛冠军、IFBB PRO洪晓龙亲自监督你的身材管理是什么神仙体验？
负责健康餐又负责放纵餐是什么下饭操作？
周末铁馆秒变酒吧又是什么高能预警？
想来撸？评论区快找我预定抢鲜名额吧！
#健香蕉荷尔蒙工厂#
#杭州·健香蕉荷尔蒙工厂GymBanana[地点]#