#安馨3021健康饮食[超话]#
即使你没有超重，你也可能要为超重的人支付医疗费。我们千万不要抵触减肥。
低碳水饮食就是这种方式，因为所有相关食物在餐桌上都可以找到。你可以在社交场合吃低碳水饮食，这是向人们展示这种饮食方式是多么有意思的好方法。
你可在食物里加入大量酱料，也可以保持食物本味。一切都取决于你。#塑形##减脂瘦身#

餐桌言谈技巧
现代人社交主要的方式是在餐桌上聊天，因此，餐桌上的聊天技巧决定一个人能否得到生意，能否被领导欣赏，能否被潜在的对象看上，能否取得餐桌上的江湖地位。
我有几十年的餐桌言谈的经验，我总结我自己的经验，有以下几点：
首先要枪毙凡尔赛，不要吹嘘自己多有钱，认识多少的名人，读过什么名流大学。这些历史不能给在座的人带来好处，听讲的人只能产生厌恶、羡慕嫉妒恨。除非有钱的人发大额的红包，介绍名人认识，或邀请你参加他的校友群。
你讲出的故事一定是社会科普知识，大家似懂非懂，但又想知道，不要谈大家不感兴趣的话题！
有个饭局上，我介绍了盾构机，电磁弹射，吹沙船，三个现代工业技术，受到同桌酒友的表扬，让我感到无限荣光！而朋友们介绍，他们在事业上的进展也让我非常的开心。因为他们的作为得到了管理者的认可。
其实，人的快乐，就是来自别人的认可。很多人都自以为自己长得好看，但是别人不认可的时候，自己就开始怀疑自己的判断能力。
不过，人生中也经常碰到这样的人，明明自己很蠢很难看，但是根据自己的判断，这位从头到尾都认为自己最聪明最好看。最可恨的是，他周围的朋友永远不去对他说实话，眼睁睁看着这位跳下悬崖！
我什么样的饭局现象都见过了，以后慢慢写！

余文乐晒早产女儿刚出生插喉旧照：你刚出生，爸爸的眼泪就掉下来！
余文乐女儿余初心去年底出世，不过当时B女早产，体重只得1KG，曾在危险期徘徊，最终渡过难关。今天余文乐在社交平台上传初心新相，精灵可爱坐在婴儿餐桌，不过余文乐其实相当感慨，他同时上传初心刚出世、需要在医院插喉的相片，余文乐写道：“还记得你刚出生的时候看到你的第一眼，爸爸的眼泪就掉下来了，很担心你，也替你感到痛苦，刚出生就要受到这么大的考验。”文中透露初心出世后留医了三个月：“我当时想如果可以替你受苦，我会直接跟你交换，在医院的三个月看到你一路路过关，上天对我们是很好的。直到今天看到你健康快乐的样子，爸爸心里是真的很开心，也很安慰，你是我和妈妈的小天使，Love you Celest。”