#为你寻觅 放试美丽#[打call]#小屈种草time#
灿烂笑容，爱护牙齿！Get王一博同款，笑出自信大白牙？给大家推荐全新高露洁酵素美白牙膏，「酵活」自然美白力~梦幻银闪膏体，享“香“悦目~ 治愈系白桃香和桂花香，唤起满满活力~~ [憧憬]
抢限时优惠 屈臣氏线下门店和线上小橙序高露洁酵素牙膏2件或以上低至6折[鼓掌]

#阅读北京# 明天和意外哪个会先来临，我们不得而知。试想，当我们遇到意外时，会如何面对和自救呢？是迎难而上、积极面对，活出全新的自己？还是自暴自弃，听天认命？尼采曾言：“任何不能杀死你的，都会使你更加强大。”本书作者曹晟康，就用他那彪悍的人生履历，告诉世人，面对命运的不测，只要不认命，就能绽放自己，活出自己想要的人生。

：
《夜晚的潜水艇》- 陈春成
《把时间当作朋友》- 李笑来
☀️想送给马上高三的妹妹一本书，在网上看到有人推荐这本，于是火速看了一遍（怕有些鸡汤），感觉可以和《向上生长》放在一起说[微风]见图简单的读后感！
《蛤蟆先生去看心理医生》-（英）罗伯特·戴博德
☀️以蛤蟆和咨询师苍鹭的面谈治疗为主线，穿插着蛤蟆关于父母和生活的回忆。从抑郁的蛤蟆讲起，到重新快乐的蛤蟆结束。讲述了一些概念（见图）。这些都是很有实践意义的，但我最大的感受是：在我漫长的一生（相对来说）中，其实最好的咨询师不是苍鹭也不是其他任何人，而是我自己，前提是：我需要了解尽可能多的知识理论和观点，并且能够理性思考吸收。我需要对自己无比诚实，不让貌似合理的借口遮挡住我内心真实的想法动机，并且能够理性分析自己。我需要认识到，一切的行为感受溯源，出发点都是我真正想要分析并做出改变，而不是寻求心理安慰、行为合理或是什么。我需要知道没有什么现成的“药方”解决问题，更不可能通过一本书、一次谈话或是什么就能解决生活中的烦恼，但这很有可能是改变的开始。（暂时就想到这些[可爱]）。或许会遇到很好的咨询师（可能是朋友、是家人，是专业的咨询师等），他们给我很好的启发引导，但我需要学会自己面对这些，毕竟我是陪伴我最久的人！
《遇见心想事成的自己》- 张德芬
《活出全新的自己》- 张德芬
☀️看完《遇见未知的自己》后很喜欢，知道它有个三部曲，“强迫症突发”的我就想都看了哈哈。没有第一本来的惊艳了，可能因为之前第一次接触心灵这类的书籍，第一次看到一些新奇的概念观念，加之后面也了解了些心理学方面的知识吧！