处暑，出暑，夏离。
颇有一番告别的意味，告别夏日，慢慢走向平淡。
我们去吃嘎哩哩，据说处暑应该吃鸭子，只要不是我觉得都是讲究人。
电话订位子，有点像打给认识的人而不是店家。到的时候，靠窗座位有，蛮好蛮好。
如果吃饭没话说，那么再好的环境再好的菜式也枉然，现在的饭店只要菜品不是恶难吃，谁下馆子不是吃个开心？
不知为何，就是吃伐吃伐惹我不开心了，我这种户头不开心立马由内而外不开心，吃人嘴短不存在的。
可是成熟的标志是啥？成熟的标志是在二元对立之间不断增加新的、越来越细化的维度。九宫格，一码归一码。成熟的又一个标志是闭嘴️。并牢，嫑响。
处暑之后，秋意浓，旷达的凝深的秋即将登场。
万物炽热，终归清凉。
不急不急。

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考研倒计时123[金榜题名]


啊！饼干真的是最最最发胖的食物！！不论什么饼干！减脂的不减脂的都是一样的！真的肉眼可见的腿粗了一大圈[跪了][跪了][跪了] 再也不这么吃了。虽然线条还在（还好还在） 可是是大了一圈的线条[苦涩][裂开][裂开][裂开][单身狗][单身狗][单身狗]不可以这样！
一下子两个月了 第一个月坚持得挺不错了 这个月是咋了[摊手][摊手][摊手] 而且吃多了真的不舒服 吃不下就不要吃了 多喝水哦喝水最舒服 [赞啊]水真的很好喝的！
重新来过！加油！可以做到一次就可以做到第二次三次！然后突破！

看来松紧还没完全掌握好 前段时间太紧张了 现在有点飞了 不急不急 好好调整 稳中求进。

跳绳第二十四天！减脂5斤！
2021.7.24开始至今，减肥实打实一个月了，减了5斤，我还是挺高兴的。
不能追求速度，像别人一个月减10斤我做不来[允悲]，我还是太馋了，5斤挺好的。
反观我这一个月皮肤变好了，痘痘也少了，人也精神了，我挺满意的[耶]。
减肥是一个长期的作战过程，还是要提醒自己少吃多动。总归会瘦的，不急不急。
图为早餐与晚餐。