真的不要小瞧立秋后的凉气和一层薄纱的保护力;立秋后继续吊带裙全天吹空调,两天后整个上背部凉飕飕的明显感觉进了凉风略酸痛没当回事儿:第三天左脖子就落枕了;赶紧去按摩➕拔罐;结果是上背部拔完罐都是紫黑色,下背部有衣服遮到是粉红色明显好很多;通过这件事就特别能拜服那些养生达人了[跪了]以前都觉得Ta们多少有点危言耸听;这就是疼痛的教训;[允悲][允悲]

千养生,万养生,心理平衡是“真经”!
炎炎夏日,你还在为探寻健康生活而烦恼吗?不如来一杯冰爽茶饮让自己平心静气[挤眼]
8月9日,#Whittard#来到JaOne Yoga为各位养生达人送上了夏日清凉健康特饮[爱你]~
热情奔放的【菠萝风味花果茶】、回味无穷的【樱桃风味花果茶】、清爽香甜的【芒果风味花果茶】,还有清朗爽口的经典【锡兰红茶】,收获了养生达人们的一致好评[憧憬]!
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职场中一些令人焦头烂额的困境,不仅发生在电视剧#理想之城# 中苏筱的身上,也真实发生在每一位“打工人”身上。遭遇打击、受人排挤、熬夜加班……是很多职场人的生活缩影。但总要记得,不管工作再忙,也要好好照顾自己,不要熬垮了身体! 职场养生达人苏筱熬夜加班的第二天早晨,不忘喝上一杯好想你清菲菲冻干银耳羹拯救熬夜脸。连梅大姐和苏筱吵架,也不忘给自己冲一杯清菲菲润润嗓子,一分钟战斗力up。#喝清菲菲和理想一起冲#


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