➰Day 867 ➰Day 868

#夜跑打卡# 5.68

#即刻运动#
核心1/30
Zebra手臂小负重11mins
Mike核心6mins
#帕梅拉#
中级核心11mins

每个人都有自己好的一口
我就冰淇淋和软糯的甜品/糕点
情绪一崩就会大吃
睡不够/状态不佳也会
所以即使看似运动不少
但体重没有大变
最近炎炎夏日
吃冰淇淋有些过分
小腹凸起
虽说秋天适合养养膘
但内心还是拒绝的[并不简单]
体重不care
但腹部的线条要重新回来[doge]

#CSC新闻# 2021勒芒24：7号丰田GR010 HYBRID全场及LMH组别冠军！车手Mike CONWAY、小林可梦伟、Jose Maria LOPEZ。丰田实现勒芒四连冠。

31号WRT Oreca 07-Gibson LMP2组别冠军，车手Robin FRIJNS、Ferdinand HABSBURG、Charles MILESI。叶一飞驾驶41号WRT Oreca 07-Gibson在最后一圈中途停车。。。

51号AF CORSE法拉利488 GTE Evo GTE PRO组别冠军，车手Alessandro PIER GUIDI、James CALADO、Côme LEDOGAR。

83号AF CORSE法拉利488 GTE Evo GTE AM组别冠军，车手François PERRODO、Nicklas NIELSEN、Alessio ROVERA。

全场排名、各组别排名(前10)详见附图。今年也是米其林的第24连冠。#WEC# #勒芒24小时耐力赛#

影集《The Secret Life of the Pencil》✏️
设计师Alex Hammond和摄影师Mike Tinney策划记录了50多位世界知名设计师、艺术家等平日里用来创作的工具。
“如果要找一件物品作为创意产业发展史的见证者，那肯定是铅笔无疑它的用途不分领域可以用来谱曲也可以用来编代码，可以画素描也可以设计草图，可以写十四行诗也可以记录小说。”- Hammond#美术生# #从新手到行家#