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宝宝咳嗽、积食上火，试试白萝卜雪梨汤，亲测有效

宝宝中午睡觉的时候，突然咳嗽起来，凭直觉知道他要吐了，赶紧帮他准备垃圾篓。

果不其然，伴随着难受的表情，他就吐了，吐过之后，又开始咳嗽，一度卡喉咙，很明显是痰堵在了喉咙，我赶紧给他端来水，喝了几口才好。

孩子喉咙有痰这不是第一次了，所以，他在旁边玩的时候，我就去给他煮白萝卜雪梨汤了。这汤，他之前喝过，效果很不错。

如果你家宝宝也遇到类似情况，也可以试试，轻度一般都以好转。如果这样试了两天没有啥效果，还是要带孩子去看医生的。

下面分享具体做法。

☝️需要准备的材料：白萝卜、雪梨适量(我这次用半个雪梨、小半个白萝卜）

☝️制作步骤：

1、将白萝卜雪梨去皮、切块备用；

2、锅内倒入适量的水（我这次倒了2⃣️碗水）；

3、把雪梨、白萝卜块倒进锅里，煮15分钟左右就以了。

注意点：

☝️我家宝宝4⃣️岁了，这样做，他可以喝也以吃。如果是给小宝宝吃，以放温后把煮熟的白萝卜、雪梨及汁一起导入辅食机搅碎成泥，再给宝宝吃。

☝️如果小宝宝是第一次吃，一定要少量尝试。

☝️另外注意，雪梨白萝卜汤虽然以止咳化痰、消食化积，但毕竟他们是凉性的，一次不要给孩子吃太多，也不要经常给孩子吃。偶尔吃个一两次是以的。

以上就是我的经验，跟大家分享交流一下，喜欢以关注下，下次跟大家分享新的育儿经验。#宝宝辅食分享##育儿##宝宝成长记录# https://t.cn/RyhoNN9

[话筒]育儿分享[话筒]
[兔子]辅食首先吃什么？[兔子]

辅食指的是除母乳、配方粉以外的任何固体和液体食物。
#亲子#
添加辅食的时间应在满4-6个月。及早添加，不利于胃肠发育。
#孩子#
第一辅食最好是婴儿营养米粉。
#宝宝#
菜水，特别是煮菜水，没有营养；

果汁也没有超越果泥的营养价值；

反而，菜水、果汁会干扰婴儿对喝白水的兴趣，对今后口腔护理、保护牙齿不利。