#艾灸保健养生# “秋灸关元春灸气海”，这也是经验之谈，意思是说，春天最适合灸的穴位是气海穴，秋天的时候最应该灸的穴位就是关元穴。
因为秋天到来以后，大自然慢慢的开始“阴盛阳衰”了，天地之间阳气慢慢开始收敛，阴气逐渐旺盛。中医认为，这个时候需要注意保护我们身体的阳气，不要被自然界的寒气所损耗。
因此秋季养生当以“养收”为重要准则，正是培补阳气的最佳时节。关元穴在秋季男人艾灸可以补充阳气，女人能够美容养颜。

送走春夏，又迎来了一年的秋。对于我们来说，不仅仅是季节的转换，更是我们人生的写照。我们走过童真，走过青春，走入了生命中的秋！这一路走来，经历了春天的青涩和美好，夏天的迷茫与热情，而拥有了秋天的沉静和稳重。
大美之秋，是收获的季节，是成熟的季节，是一切渐渐归于宁静、平和的季节。走入生命秋天的我们，也同样是成熟的，睿智的，有韵味的，不仅过柴米油盐的生活，还要不忘清风明月。
人生最美是清秋！就让我们带上一份珍重，带上春的美好，夏的热情，走进绚丽多姿的秋，走向属于我们的人生最美年华！

许多旅行者对林芝的印象停留在春天里的那粉色绮丽的桃花林，而我偏爱着林芝的秋色。
在这片圣洁的土地上，林芝把自己美好的一面给了“多情的秋”。#巅峰撼心之旅#。
连续两年在林芝度过深秋的我，都来到了雅鲁藏布大峡谷。它这世界上最深的峡谷，被誉为“人类最后的秘境”，让人心生敬畏。
峡谷仿佛是地球上一道最美的一道伤疤，令人心疼的外表下却饱含着整个自然界独有的壮阔。
此刻站在大自然里的我们，显得如此渺小，好像生活中那些耿耿于怀的事情也都能瞬间释怀了。
雅鲁藏布江大峡谷怀抱着南迦巴瓦峰，在雪峰初拐弯想南流，
险峻幽深的大峡谷上却有着羞涩的南迦巴瓦峰，厚厚的云层就像是新婚新娘的“面纱”。
她就是这样，总是不轻易显露出自己的真实面目，所以也被称为”羞女峰”。
每年有无数人来到这里，只为亲眼看一眼她的真面目，但最后往往都只能遗憾而归，而我恰好幸运地见到它的面容。