称之为惊险又幸运的一天 [太阳]
下班骑单车回小屋的路上把手机颠出包包然后丢了 回小区门口才发现 和超市大姐借了手机 超级超级感动的是手机通着 被好心人捡到了 还答应我在原地等我去找他拿手机 心急如焚的打到了出租车 司机师傅帮我一再确认捡到我手机大哥的位置 然后司机大哥送我回来的路上一再嘱咐以后不能这么不小心了 刚刚打车到地铁站的时候 司机说这是他跑网约车的第二单 我把我的经历分享给他听 他说我足够幸运 下车的时候 司机大哥还和我说一路平安 现在我正在准备去火车站 晚上回老家 路上看到的每一个人好像都在闪闪发光 今天的经历让我对天津这座城市又多了一分爱 遇到的每一个人都那么的友善 所以请我们保持善良 生活总会眷顾到你 一切都会越来越好~#天津##天津出租车# https://t.cn/z8FqCFI
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#健康减肥# 早上骑行被撞了…下午去医院检查,医生建议我以后不要骑车锻炼。
上班路上,有一段骑行路很窄,只能同时通过两辆自行车,我正在错车的时候,突然迎面一个女孩子低头只看地面的骑过来,就撞到我了。
现场还是比较惨烈的,我的共享单车的车篮都被撞烂了,但对方摔得更严重一些。
我摔倒的时候估计是车把碰到左膝,当时就有点痛,但感觉不是严重,我就继续骑走了。结果到了办公室,发觉上下楼梯和下蹲再起来左膝都很痛,于是捱到中午请了半天年假去我家旁边的华侨城医院看看。
到了医院,想起来腰最近也不是很舒服,就让医生一起给拍片检查一下。
于是给膝盖做了X光,给腰椎做了CT。一小时后就拿到结果,膝盖只是软组织肿胀,腰的问题比较大,有椎间盘突出还有骨质增生。
因为临近下班,病人不多,医生就跟我嘱咐的多一些,以后运动不要跑步、骑车,适合的运动是游泳、倒着走,一定不要翘二郎腿,也不要坐懒人椅,在办公室最好后背能贴到座椅靠背,腰部要能有支撑。睡觉要睡硬板床,最好是平躺…因为得知我是从大体重上减下来的,医生特别强调要坚持,因为大基数体重对腰椎的压力也大。
最后开了消炎止痛的贴纸,还有补钙的颗粒。
提着拍的片子和一大袋子药从医院走出来的时候,我就没敢再解锁自行车,而是老老实实搭了个公交回家。
回去的路上,我忽然冒出个很奇怪的想法:
因为撞车,得出了以后不要骑车锻炼的警告,感觉早上被撞的这一下也不是很亏了。
看来我以后要研究如何在走步机上倒着走了…
上班路上,有一段骑行路很窄,只能同时通过两辆自行车,我正在错车的时候,突然迎面一个女孩子低头只看地面的骑过来,就撞到我了。
现场还是比较惨烈的,我的共享单车的车篮都被撞烂了,但对方摔得更严重一些。
我摔倒的时候估计是车把碰到左膝,当时就有点痛,但感觉不是严重,我就继续骑走了。结果到了办公室,发觉上下楼梯和下蹲再起来左膝都很痛,于是捱到中午请了半天年假去我家旁边的华侨城医院看看。
到了医院,想起来腰最近也不是很舒服,就让医生一起给拍片检查一下。
于是给膝盖做了X光,给腰椎做了CT。一小时后就拿到结果,膝盖只是软组织肿胀,腰的问题比较大,有椎间盘突出还有骨质增生。
因为临近下班,病人不多,医生就跟我嘱咐的多一些,以后运动不要跑步、骑车,适合的运动是游泳、倒着走,一定不要翘二郎腿,也不要坐懒人椅,在办公室最好后背能贴到座椅靠背,腰部要能有支撑。睡觉要睡硬板床,最好是平躺…因为得知我是从大体重上减下来的,医生特别强调要坚持,因为大基数体重对腰椎的压力也大。
最后开了消炎止痛的贴纸,还有补钙的颗粒。
提着拍的片子和一大袋子药从医院走出来的时候,我就没敢再解锁自行车,而是老老实实搭了个公交回家。
回去的路上,我忽然冒出个很奇怪的想法:
因为撞车,得出了以后不要骑车锻炼的警告,感觉早上被撞的这一下也不是很亏了。
看来我以后要研究如何在走步机上倒着走了…
男朋友永远是我减肥路上的一座大山[摊手]
我正在照着网上视频锻炼呢,他搬来椅子,坐在一旁看着我,手里捧着大大的冰镇西瓜,向我投喂第一口,我坚决地说不吃,他说就吃一口,边锻炼边吃一口多舒服,我心里想就吃一口。过了非常小一会,又向我投喂我第二口,我当然不会吃,这时他说,这可是最中间的那一块,是西瓜的心,我可不能错过[杰瑞]
锻炼完我以为这就结束了,没想到"罪恶的魔爪"又向我伸来,说西瓜太大了,我吃不完,这是最后一口了,我挣扎道,吃不完你放着明天吃,没想到他以西瓜放久了细菌会繁殖很多为由战胜了我。
到后面各种理由说服我,比劝酒还可怕,威逼利诱,我后面甚至还喝了剩下的西瓜汁[跪了][跪了] https://t.cn/RxBsCFp
我正在照着网上视频锻炼呢,他搬来椅子,坐在一旁看着我,手里捧着大大的冰镇西瓜,向我投喂第一口,我坚决地说不吃,他说就吃一口,边锻炼边吃一口多舒服,我心里想就吃一口。过了非常小一会,又向我投喂我第二口,我当然不会吃,这时他说,这可是最中间的那一块,是西瓜的心,我可不能错过[杰瑞]
锻炼完我以为这就结束了,没想到"罪恶的魔爪"又向我伸来,说西瓜太大了,我吃不完,这是最后一口了,我挣扎道,吃不完你放着明天吃,没想到他以西瓜放久了细菌会繁殖很多为由战胜了我。
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