所有的负面情绪都是一种能量的流动，它会来，就一定会走，不要企图压抑它，排斥它，更不要希望它快点消失，所有不被正确对待的负面情绪都会沉淀到潜意识，变成心底的创伤和阴影。

以前和妈闹矛盾，身边总有个声音说算了，那是你妈，即使她有错你也不应该跟她生气，就跟什么都没发生一样。该吃饭吃饭，该说话说话。

那时候不懂，强压着自己，做个听话的孩子，但后来，再有这类事情发生，不论是谁，我都会拒绝，因为我那时强烈的感受到内心里的悲伤，愤怒，并联想到小时候很多不开心的往事，我知道这时候我需要马上自我关怀，需要面对内心汹涌的情绪，需要自我梳理自我疗愈，而不是碍于面子或者其他因素，把它压下去或者逃避，那是非常不健康的处理方式。

我们很多人不懂如何正确的管理情绪，在错误的引导下，我们从小就不知道如何正确排解情绪，没有正确出口的情绪，都是病，我们从来不快乐，各有各的情绪病。

#李显龙呼吁中美缓解关系#对妮可·基德曼来说，曾经被阿汤哥离弃给她带来的巨大心理阴影，这在凯斯·厄本的浪漫告白中得到化解。但是，凯斯·厄本 (Keith Urban)自己身上也有情绪病。两个人只有都看到自己身上的问题，建立一个健康的婚姻模式，不再做“拯救”和“被拯救”的互动，而是各自爱自己，满足自己。

哈哈哈哈哈哈哈哈真的太有成就感啦！把图1这个小姐姐困扰将近两年的情绪问题开导了！
也没有发过动态说接私活儿，我发一个[笑哈哈][笑哈哈]
接心理疏导，主：情绪病，人际交往障碍，抑郁情绪
（抑郁情绪非抑郁症，已确诊抑郁症不接，抑郁症最好长期在同一个咨询师进行咨询。）
本职工作：情感咨询，主恋爱，婚姻调解。
一次咨询时间为45-55min，语音交流。小偿。交流所有内容均保密。
最擅长的还是情绪问题，长期被负面情绪困扰无法调整的话，都建议可以选择心理疏导疏通一下，希望所有人都开开心心！
ps.情绪问题的确可以借助外力引导开解，但是解铃还须系铃人，任何做心理咨询的人都不能保证疏导过后情绪不会反复，缓解是必然的，一步一步来，就会变得更好[爱你]