【艺术家】：很多人认识我可能是因为我做了一些#健身视频# 或者分享了一些饮食知识。但其实我不是认证教练，连一个#健身# 认证证书都没有。我也不是#营养师# ，也从来没有考过。

有时候参加采访，媒体需要加上我的头衔，我想来想去，就说我是：即刻运动APP创始人，西兰花代言人，瑜伽大使，运动艺术家。

说自己是#即刻运动# 创始人是为了推广自家的APP。说自己是西兰花代言人和#瑜伽# 代言人是因为自己真心喜欢，想为它们代言。我这个代言人是自封的，没有代言费。

其中“运动艺术家”是我最得意的头衔。我喜欢动是真的，甚至怀疑自己有多动症，因为我坐下来不到五分钟就会屁股疼，所以我现在绝大部分时间都站立办公，而且时不时就要走一走或者在垫子上动一动。

说自己是“艺术家”，一半是装B，一半是逃避。因为我不是认证教练，也不是#瑜伽# 老师，#巴西柔术# 也只是个蓝带三脚猫。所以不敢自称专家或老师，只能说自己是艺术家。艺术家的头衔给了我自由发挥的空间，不需要认证，不会给别人太高的期望值，也让我逃避条条框框的束缚和别人的审视。

当别人质疑我知识是否专业，动作是否到位，体式是否标准时，“艺术家”的头衔给了我开脱的借口：我这是自我表达。

虽然称自己是“艺术家”一半是调侃，但另一半我也是认真的。我们以为我们受自己控制，但其实不然。我们的动物行为、情感、社会行为很大程度上不受自己控制。很多时候我们身不由己。

我们的动物行为（吃饭、择偶）受激素和细菌的控制。我们的情感受社交媒体和人际圈控制。我们的社会行为（做什么工作，在哪里居住，是否买车买房，投资什么）受资本和经济运行规律控制。

艺术是人类暂时摆脱激素、微生物、社交、和资本控制时的自然流露。所以，艺术是避风塘，艺术家是真我。

希望你我都成为自己的艺术家。

吃了半月的黑心瓜[doge][doge][doge]
经济独立、精神独立，才是永远的依靠
希望每个人付出的，出发点是为了自己，不要带着拯救者、牺牲者的心态
以前和小姐妹讨论，为什么感情可以变质的那么快？
爱与不爱也就在出口的那一瞬间，爱的时候是爱，不爱的时候也是真不爱；但好像这都是权衡利弊后的选择。不同的立场，窥探到必然不同
也希望在权衡利弊的选择后，能迅速调整自己的状态，怡然自得
永远都不要放弃自己呀，永远都不算晚
给自己比心♥️要更优秀，要更好♥️ https://t.cn/RyhxDho

原创插画|《那些花》4

又诞生了一位花精灵～

又进入瓶颈期[跪了]太难产了

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最近生活状态实在是不太好，每到一个阶段快要结束的时候就开始焦虑，希望赶紧调整自己的状态和心态吧！想知道大家心情不太好的时候是怎么调整自己的？[跪了]
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