#晨跑吧小伙儿#
1. 昨晚吃了烤肉，还吃了甜点、冰糕，半夜1点还觉得不过瘾去711买了快乐水，虽然这一通操作后，八成会让这好几个天的锻炼成果归零，但我一点都不后悔，我锻炼的目的本身就是为了偶尔情绪化的的时候，能有身体弹性去放纵，为了获得更大的自由，而不是为了锻炼本身，禁锢了自己，失去了自由。
2.最近阿富汗的事闹得沸沸扬扬的，阳光底下真没新鲜事，911后，借民众对基地组织的恐惧和愤怒，政客和资本家联手开启了战争机器给两边平民编制了一个维护世界和平拯救黎民百姓的梦，可真正执行的各方政客、军方、承包商、傀儡政府只会都从中大捞好处，只给阿富汗留下了一地鸡毛……所以从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝。英特纳雄耐尔得靠自己实现。 https://t.cn/RyGULpG

分享个今晚有意思的事情。我们每个部门都要有个名字，自己部门取就行了。我们新媒体这边纠结了一个多小时都没纠结出来，然后我想了个办法，每个人想一个名字撒骰子比大小，谁点大用谁的。哈哈哈，我起名英特纳雄耐尔（国际共产主义精神）然后他们都开始骰了，结果五个人都是骰的5。我以为我凉了，结果一骰直接骰了个6，直接给弟弟妹妹们压住了。哈哈哈，这就是命啊。从此以后我们就是国际共产主义部门，为共产主义事业奋斗。哈哈哈，国际歌就是我们的主题曲了。完美 https://t.cn/AigLEoKM

奋斗百年路 启航新征程·“七一勋章”获得者丨党的同龄人瞿独伊：传承红色气质

对党的同龄人、“七一勋章”获得者瞿独伊来说，《国际歌》是独一无二的传家记忆。

　　一个世纪前，她的父亲、中国共产党早期领导人瞿秋白在求取革命火种的道路上第一次聆听这首歌，而后翻译中文歌词并配曲谱刊登在由他主编的《新青年》复刊号上。

　　痛别父亲的86年间，瞿独伊曾一次次唱起这首歌——“英特纳雄耐尔就一定要实现……”百岁老人言语不多，依然能用俄语唱起这一句。

https://t.cn/A6fF94Kj