今日傍晚看到狗尾巴草(坚韧坚强，无谓付出)，随手编了一个[心]想着这几天的经历…
8.15晚18-21时，经历了一场来去匆匆的特大暴雨，雨量超过了100㎜，半小时内瞬间积水1m，1小时内门口1.6m左右(将近本人身高165cm)，家里进水1m左右。
冰箱，洗衣机等全是泥水浸泡，所以物品over……
父母离家20m左右被困在电线杆上，湍急的水流几乎将我父母冲走，幸亏老爸拉住了老妈，抱柱一个半小时，水终于退却回到家，一片狼藉(父母安全就是我最大的小确幸)；
水退后发现周围邻居的房子一个个倒塌；
这场来去2-3小时的暴雨，将村子的老房子全部夷为平地……
8.16村里要求再次下午之前全部转移，清理了家门口倒塌造成的下水道，避免再次堵塞或者尽量少灌水，家里简单的清了一下可用物品和衣物进行转移，乡里准备了统一的安置地点和救援包裹，救援物资(点赞[赞][赞][赞][鲜花][鲜花][鲜花])
8.17村里封村封道，村里到处都是危房，避免村民偷偷溜进去导致二次危险。
希望早日进行消杀消毒，早日可以回家！
只要人还活着，一切可以从头，生活会越来越好，也有努力奋斗的方向。
珍惜每一天，珍爱每一人，谁也不知道意外和明天哪个先来[兔子][兔子][兔子]

减肥进行时：

2021年8月 165cm 108斤 偏胖

目标：2021年12月 105斤

让自己健康的瘦下去，抗氧化，抗糖化，健康延缓衰老，而不用对自己身体做医美，从现在开始对自己严格要求：
1、减少吃糖、巧克力，尽量不吃。✓
2、不喝任何饮料，尤其是冷冻的。✓
3、杜绝零食，忍不住就吃坚果。✓
4、晚餐最好只吃蔬菜，晚餐过后不进食。
5、早餐吃多多，芭蕾课后适当补充能量。
6、芭蕾课加时一个小时，自己练！
7、用心做好皮肤护理（杜绝医美副作用太多）
8、11点前必须躺床上睡觉！

前三项已经做到了，后续加油！其中最残酷的事情，晚餐成了蔬菜大杂烩！换成蔬菜之后感觉吃的比有主食还要多[笑cry]

【见合相亲名片 编号4125
身份学历工作信息已核验属实】
⭕️ 93年女生，#泉州# 惠安人在本地，165cm，大专学历，民企（财务），‘
♥️ 爱情宣言：
白羊座女性格直率活泼开朗，爱笑爱闹，努力在枯燥的生活中感受生活认真生活。偶尔的仪式感让平淡的生活更有生机努力
#泉州厦门漳州石狮晋江南安相亲交友[超话]##泉州爆料#