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20210817午间数据播报

今日目前新增两条重点博
1⃣新增q音热转，目标第2，目前第二✓
2⃣力丸热转博，目标zpz 50w/20w/50w

当前重点卷饼

【zpz】
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#爆裂舞台整改原因#
@爱奇艺爆裂舞台 上线播出前两小时才官宣
大家以为我们爱奇艺是不想吗 是不敢啊

今年爱奇艺年初倒奶被官方点名，年中的综艺策划依旧套用打投赛制，甚至在被一次警告后依旧用官博通过数据，转评等方式引导饭圈打投

资本家恶劣手段利用饭圈谋取利益的丑恶嘴脸完美的体现在爱奇艺身上

#运动让你的生活有了哪些改变##微博新知博主# 人到中年，最怕看到的就是体检单子各项数据标红。为了让身体指标保持正常，我已经坚持运动了两年了。这两年给我的生活带来了哪些改变呢？

1、时间管理大师
作为一个朝九晚五的职场人，我开始的时候是利用午休去公司对面健身房运动的。45分钟有氧+10分钟洗澡+20分钟午餐。后来我发现，一忙起来中午就没空过去，我又把时间内调整到了早上，骑自行车到健身房，运动完毕在上班。下班以后骑车回家，每天硬是多了40分钟有氧运动。

2、体验到了付出就有回报的快乐
运动健身真的是一份投入一份回报的事，你运动多久，身体就消耗多少热量，童叟无欺。连续健身2年多，每年的体检数据都在变好。尤其是血尿酸，之前575，今年已经降到了420多。肌肉紧致了，皮肤状态也特别好，汗水就是最好的面膜啊！

坚持运动吧，等疫情过去，把大好河山看遍！健康生活50年！