8月15日是高云翔39岁的生日，他在社交账号上发文为自己庆生，直言这是最后一个“3”字开头的生日，希望可以把心定下来，去面对和解决眼前的苦难，人生就像是一场戏，不应该将得失放在心里。
高云翔的这段话充满了佛性和哲理，人生如戏、不计较得失，这些话透着一股听天由命的人生态度，和他当红时的意气风发截然不同，看得出来他成长了很多。
高云翔还晒出了生日蛋糕，蛋糕不大也没有花里胡哨的装饰，只在上面写着“日子不慌不忙，我们来日方长”几个字，似是一种美好的约定，不少人猜测蛋糕可能是董璇送来的，又或许是他有了新的恋情。#娱乐#

【懂得都懂直播总结】
1. 人都会散发气场，正能量的气场会聚拢一批人，互相带动。人生总是起起伏伏，不可能一直发光，光暗下来的时候，周围人也会受到影响。
2. 不要一直沉浸在暗处，形成困局就只有遗憾。每个人只能自渡，其他人爱莫能助。跟着时间往前走，求人不如求己。
3. 失去很痛苦是因为你从中得到快乐了，如果什么也没得到，失去当然没感觉。但是以后也不要害怕得到，不要原地踏步。
4. 永远记得得到的时光，记得快乐的时光。不要一直记得失去的那一刻。
5. 后来可能会忘了一些东西，但是有些东西已经融入到你自己身上了。同在。
6. 现实已经发生，无法改变、只能接受。何况现状还会更坏吗？好好赚钱，好好生活。
7. 瘦几斤很正常，上个厕所也能瘦[doge]（难过也正常）都是正常的，只要往前走就好。
8. （最后一句是我想说的：伞兵黑别来烦我[嘻嘻]

谢朋友们拉我一把
如果能挺过来
那就更新秋季穿搭
美食做给姐妹吃
闲下来陪姐妹练舞蹈
人生得意须尽欢
大起大落谁都有
潇洒的日子一去不复返
看似活了365天
如果目标明确
那就每天都不一样
疫情期间难的不止你一个
大家都有各自的路要走
谢谢伙伴们不离不弃
感谢老天给了一副年轻的模样
愿苦和难挺过来依旧是打不倒的自己
胆怯的时候想想个体的父母
为了生活而奔波
从新开始还是重新开始
大风大浪自己度
心中有神般的人物存在只能搏一搏
这一生只恨女儿身
不能担负父母的担子
珍惜身边人
乐观积极的每一天
总有美好的甜日子等着呢 https://t.cn/R2Wx09o