想和小马去100个城市来99个拥抱看98场日落要97次接吻拍96张照片买95朵玫瑰去94家餐馆看93次大海走92条小巷打91次雨伞还要90场牵手种89个草莓盖88次被子递87杯温水热86次剩饭看85次电影做84顿午饭切83个水果吃82次甜品喝81次暖茶要80次的拥抱吃79遍烧烤烤78次肉串涮77次火锅来76次海鲜吃75种小吃参74场晚宴喝73杯喜酒吃72次西餐尝71颗糖果给你70枚香吻荡69遍秋千看68次日出躺67次草地看66次星空闻65次头发抱64次肩胛吻63次脸颊亲62次锁骨咬61次耳朵然后60次相拥看59场鬼片喝58杯奶茶吃57桶米花逛56个商厦打55次的士坐54次公交等53次地铁开52次自驾站51遍路灯睡50次怀里去49个鬼屋看48场表演逗47只动物坐46次飞车玩45次激流滑44次滑梯坐43次飞椅转42次陀螺吊41次吊索然后40个接吻捂39次肚子揉38次肩膀捶37次后背捏36次小腿暖35次脚丫摸34次脑袋撮33次肋骨挠32次手心逗31场大笑然后30次拥吻放29个气球钓28只大鱼玩27次飞镖放26次风筝冲25次瀑布滑24艘小船蹦23场蹦极跳22次跳伞漂21次河流在20次么么骑19次单车看18场大雪玩17遍飞艇去16次森林探15个峡谷踏14个小溪爬13座高山看12个沙漠坐11次轮船写10封情书唱9首情歌堆8个雪人摘7朵野花看6场流星许5个愿醉4次酒养3只狗吵2场架爱1辈子[抓狂]
#weekly plog##好好吃饭#
没在行里食堂吃一顿饭的一周
只在家里吃了一顿饭的一周
Monday: 陪我娇去拍写真 吃了兰湘子
Tuesday: 和老星61吃了胖哥俩
Wednesday: 和同事吃了乐乐餐厅 喝了好喝的咖啡 Dirty真的超好喝啊喂！！
Thursday: 早餐吃了KFC 下午吃了魏家凉皮 晚上终于在家吃了顿饭 但是忘了
Friday: 和老星61吃了螺蛳粉 晚上终于去了万象天地 吃了男山烧肉还有Tims
Saturday: 七夕吃了粤珍轩 真的好好吃
Sunday: 按摩➕超市 然后买了一堆吃的
一周也就胖个几斤吧 不过也是幸福肥[好喜欢][好喜欢]
没在行里食堂吃一顿饭的一周
只在家里吃了一顿饭的一周
Monday: 陪我娇去拍写真 吃了兰湘子
Tuesday: 和老星61吃了胖哥俩
Wednesday: 和同事吃了乐乐餐厅 喝了好喝的咖啡 Dirty真的超好喝啊喂！！
Thursday: 早餐吃了KFC 下午吃了魏家凉皮 晚上终于在家吃了顿饭 但是忘了
Friday: 和老星61吃了螺蛳粉 晚上终于去了万象天地 吃了男山烧肉还有Tims
Saturday: 七夕吃了粤珍轩 真的好好吃
Sunday: 按摩➕超市 然后买了一堆吃的
一周也就胖个几斤吧 不过也是幸福肥[好喜欢][好喜欢]
【7成95后陷入焦虑！25岁就自称阿姨，只是“无病呻吟”这么简单？】你是什么时候开始意识到自己正在衰老的？
也许你会回答，是16、17读书时的满头白发，是34岁那年被一个刚毕业的年轻人取代下岗，或者是4、50岁那年父母相继离世，亦或者是61岁那年下床闪了腰。关于什么时候开始变老，每个人都有不同的答案。
在我们的传统观念中，衰老是中老年人才会忧虑的事情，年轻人正处于大好青春，肯定没有什么衰老的烦恼，事实真是这样吗？
01 焦虑是否只是无病呻吟
年轻人的衰老焦虑体现在方方面面，多到不知道该从哪一个角度下笔。如果你和一名年轻人关系非常好，你可能会发现，他连自己死后怎么举办葬礼都计划好了。
据《新青年抗衰老态度调查报告》，20岁以前的人群对衰老的压力只有6.69%，20-30岁之间的群体衰老压力为59.2%，31-40岁衰老压力为26.76%，41-50岁最低，只有2.68%。
而且，20-30岁的年轻群体有29.74%处于非常焦虑的状态。相比之下，31-45岁感到非常焦虑的人，却只有20.93%。这个数据的公布让人大感意外，应该感到衰老焦虑的中年群体，似乎更能够坦然面对衰老。而正值青春的年轻人，却比中年人更加惧怕衰老，这是无病呻吟，还是另有原因呢？
02 衰老焦虑的来源
年轻人衰老焦虑其实并不是无病呻吟，而是多方面社会因素造成的。
首先是传统观念的影响，大部分人都认为，越过20岁是成熟的标志。这个人为设定，而又远远提前于真正衰老年轻的时间，让人们认为衰老只是一个瞬间。20岁之前，人们还能被称为哥哥姐姐。过了20岁，就开始自称阿姨。
加上父母催婚时“大龄姑娘”“都这么老了没男女朋友”的话，会让年轻人倍感压力的同时，也会对衰老产生焦虑。
其次，是颜值焦虑的影响。现代社会的颜值要求非常高，外貌不够好，找工作都会面临重重阻碍，更别说恋爱。甚至有一些比较内向自卑的，会通过整形来让自己变得更加漂亮。这一点，男生也无法避免。男生普遍焦虑的就是秃头，所以催生了植发项目的增长。
当年轻人的皮肤出现一点点风吹草动时，衰老焦虑就来了。皱纹、毛孔变大、皮肤暗黄、面部下垂、脱发白发让焦虑进一步加深。而且很多人都生活在虚假的颜值社交下，靠着美颜、化妆来在社交平台上获得了很多人关注，他们惧怕真实面貌的公布带来的舆论抨击，这一点也会带来衰老焦虑。
还有就是工作压力、加班现象严重导致身体健康水平下降、一些鼓吹颜值经济的广告宣传、收入水平等。
03 收割年轻人的新经济
前有中年危机，后有汹涌后浪。刚刚越过20岁的年轻人们在浪里飘来飘去，不知去向何方。一些企业抓住年轻人困惑不已的特点，开始收割年轻人的钱包。
整形、美容这已经是过去式，在新的衰老焦虑浪潮下，一些企业推出了抗初老的口号，成功切中了年轻人的痛点。在抗-老方面，有10.37%的年轻人会投入一半及以上的收入，23.41%的人会选择投入1/4的收入，54.85%的年轻人会投入1/10的收入。选择听天由命的仅有11.37%，如此蓝海，谁不心动呢？
最开始时，企业们推出的大多是一些能够抗初老的护肤品。最为代表性的，就是精华液。其实，这些鼓吹可以加速胶原蛋白增加生长，让皮肤回归紧致的，都是基于抗氧化的原理。所谓抗氧化，就是抑制自由基的数量。
但他们不知道的是，人体的自由基几乎每时每刻都存在着，只要肌肤与外界发生反应，自由基就会产生。想要通过精华液等护肤品来抑制自由基，很难。这里并不是说这些东西没有作用，而是它们产生的作用会被新产生的自由基抵消，见效非常缓慢。
意识到见效缓慢的护肤品满足不了年轻人，企业又提出了保品抗-老的概念。近几年来，保品市场的受众越来越年轻化，也是因为这方面的推动。例如从大洋彼岸漂洋过海而来的Wlnad。Wlnad早先兴起于硅谷，一些希望活过120岁的富豪对此非常热爱。
早在2013年，哈佛教授大卫·新克来尔在一场实验中，发现使用这种物质的小鼠，在实验后期检测出老年大脑恢复到了青年水平，预计生命周期能延长3成左右。这篇研究被发表在《cell》后，引发了学术界的轰动，包括东京大学、清华大学、剑桥等知名学府都启动了对该物质的研究。华人前首富李某诚还飞到北美，亲自尝试了这种物质。
这些事件被放大后，国内的年轻人也开始追捧起wlnad。据其商业母企Wright Life莱特·维健表示，Wlnad在引入京猫等各大渠道后，走势极高。使用群体基本来自一二线城市的白领、中老年，预计在2023年，相关物质的市场规模将达到230亿。
除此之外，还有被捧上神坛的VE，也是在年轻群体中流行的大热门。
04 结语
焦虑在一定程度上影响了年轻人对真假事物的判断，让人们对未来产生错误的想象。想要缓解焦虑，需要多方面同时下手，才能减少年轻人的困惑。
值得提醒的是，年轻人关爱自己的身体，选择食用一些养生物质是没问题的。而且抗-老是生命科学研究的主流方向，进入我们的生活是必然的事情。但就目前来说，抗-老缺少监管，成分效用可能都没有保证，使用存在一定风险。
也许你会回答，是16、17读书时的满头白发，是34岁那年被一个刚毕业的年轻人取代下岗，或者是4、50岁那年父母相继离世，亦或者是61岁那年下床闪了腰。关于什么时候开始变老，每个人都有不同的答案。
在我们的传统观念中，衰老是中老年人才会忧虑的事情，年轻人正处于大好青春，肯定没有什么衰老的烦恼，事实真是这样吗？
01 焦虑是否只是无病呻吟
年轻人的衰老焦虑体现在方方面面，多到不知道该从哪一个角度下笔。如果你和一名年轻人关系非常好，你可能会发现，他连自己死后怎么举办葬礼都计划好了。
据《新青年抗衰老态度调查报告》，20岁以前的人群对衰老的压力只有6.69%，20-30岁之间的群体衰老压力为59.2%，31-40岁衰老压力为26.76%，41-50岁最低，只有2.68%。
而且，20-30岁的年轻群体有29.74%处于非常焦虑的状态。相比之下，31-45岁感到非常焦虑的人，却只有20.93%。这个数据的公布让人大感意外，应该感到衰老焦虑的中年群体，似乎更能够坦然面对衰老。而正值青春的年轻人，却比中年人更加惧怕衰老，这是无病呻吟，还是另有原因呢？
02 衰老焦虑的来源
年轻人衰老焦虑其实并不是无病呻吟，而是多方面社会因素造成的。
首先是传统观念的影响，大部分人都认为，越过20岁是成熟的标志。这个人为设定，而又远远提前于真正衰老年轻的时间，让人们认为衰老只是一个瞬间。20岁之前，人们还能被称为哥哥姐姐。过了20岁，就开始自称阿姨。
加上父母催婚时“大龄姑娘”“都这么老了没男女朋友”的话，会让年轻人倍感压力的同时，也会对衰老产生焦虑。
其次，是颜值焦虑的影响。现代社会的颜值要求非常高，外貌不够好，找工作都会面临重重阻碍，更别说恋爱。甚至有一些比较内向自卑的，会通过整形来让自己变得更加漂亮。这一点，男生也无法避免。男生普遍焦虑的就是秃头，所以催生了植发项目的增长。
当年轻人的皮肤出现一点点风吹草动时，衰老焦虑就来了。皱纹、毛孔变大、皮肤暗黄、面部下垂、脱发白发让焦虑进一步加深。而且很多人都生活在虚假的颜值社交下，靠着美颜、化妆来在社交平台上获得了很多人关注，他们惧怕真实面貌的公布带来的舆论抨击，这一点也会带来衰老焦虑。
还有就是工作压力、加班现象严重导致身体健康水平下降、一些鼓吹颜值经济的广告宣传、收入水平等。
03 收割年轻人的新经济
前有中年危机，后有汹涌后浪。刚刚越过20岁的年轻人们在浪里飘来飘去，不知去向何方。一些企业抓住年轻人困惑不已的特点，开始收割年轻人的钱包。
整形、美容这已经是过去式，在新的衰老焦虑浪潮下，一些企业推出了抗初老的口号，成功切中了年轻人的痛点。在抗-老方面，有10.37%的年轻人会投入一半及以上的收入，23.41%的人会选择投入1/4的收入，54.85%的年轻人会投入1/10的收入。选择听天由命的仅有11.37%，如此蓝海，谁不心动呢？
最开始时，企业们推出的大多是一些能够抗初老的护肤品。最为代表性的，就是精华液。其实，这些鼓吹可以加速胶原蛋白增加生长，让皮肤回归紧致的，都是基于抗氧化的原理。所谓抗氧化，就是抑制自由基的数量。
但他们不知道的是，人体的自由基几乎每时每刻都存在着，只要肌肤与外界发生反应，自由基就会产生。想要通过精华液等护肤品来抑制自由基，很难。这里并不是说这些东西没有作用，而是它们产生的作用会被新产生的自由基抵消，见效非常缓慢。
意识到见效缓慢的护肤品满足不了年轻人，企业又提出了保品抗-老的概念。近几年来，保品市场的受众越来越年轻化，也是因为这方面的推动。例如从大洋彼岸漂洋过海而来的Wlnad。Wlnad早先兴起于硅谷，一些希望活过120岁的富豪对此非常热爱。
早在2013年，哈佛教授大卫·新克来尔在一场实验中，发现使用这种物质的小鼠，在实验后期检测出老年大脑恢复到了青年水平，预计生命周期能延长3成左右。这篇研究被发表在《cell》后，引发了学术界的轰动，包括东京大学、清华大学、剑桥等知名学府都启动了对该物质的研究。华人前首富李某诚还飞到北美，亲自尝试了这种物质。
这些事件被放大后，国内的年轻人也开始追捧起wlnad。据其商业母企Wright Life莱特·维健表示，Wlnad在引入京猫等各大渠道后，走势极高。使用群体基本来自一二线城市的白领、中老年，预计在2023年，相关物质的市场规模将达到230亿。
除此之外，还有被捧上神坛的VE，也是在年轻群体中流行的大热门。
04 结语
焦虑在一定程度上影响了年轻人对真假事物的判断，让人们对未来产生错误的想象。想要缓解焦虑，需要多方面同时下手，才能减少年轻人的困惑。
值得提醒的是，年轻人关爱自己的身体，选择食用一些养生物质是没问题的。而且抗-老是生命科学研究的主流方向，进入我们的生活是必然的事情。但就目前来说，抗-老缺少监管，成分效用可能都没有保证，使用存在一定风险。
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