突然想吃粽子，下午泡米，晚饭后边看《玉楼春》边包粽子，放小美慢煮8小时，早上起床吃温热的豆沙蜜枣粽子。冰箱有叶，超市有蜜枣，只要会包想包，粽子自由很easy。
成年人世界的快乐无非就是掌控，失望也是源于掌控。对人对事，安全感缺失的获取也是源自掌控。
当然，成也是源自掌控，败也是源自掌控。顺其自然，方能得时间长久的快乐！

每日一油顺畅呼吸 Easy Air

顺畅呼吸是一支专门针对呼吸系统的复方精油，居家必备精油之一。主要用于鼻炎，气管炎，肺炎，哮喘，咳嗽等呼吸道问题。晚上熏香可改善打鼾，促进睡眠。

【主要成分】：月桂叶、罗文莎叶、薄荷、尤加利、茶树、柠檬、豆蔻
【使用方法】：熏香、涂抹
【涂抹等级】：S,敏感性皮肤和小朋友需要稀释
【作用人体系统】：呼吸系统
【缓解问题】：鼻炎、打鼾、鼻塞、鼻窦炎、肺炎、肺结核、肺气肿、咳嗽、气喘、支气管炎、粘膜炎、失去嗅觉、精神焦虑、风湿热、伤寒症、胰脏辅助、肺癌、单核细胞增多症
【注意事项】：不建议内服

小妙用
⊙感冒鼻塞流涕、气喘、胸闷、咳嗽、过敏性鼻炎、鼻窦炎、支气管炎：涂抹按摩、吸嗅熏香，可能有效抵抗空气中可能对身体系统有害的细菌和病毒。
⊙晚上睡眠时间：熏香，可以净化房间空气，带来舒适的睡眠。
⊙流感季节、空气环境不佳：涂抹、吸嗅熏香，可净化呼吸道，提升免疫力。

顺畅呼吸～呼吸系统的全方位医师

#没有人像你[音乐]#

任何一段可持续的关系里，舒服最重要。

我放假他上班，一个人在家呆着就像留守儿童，只好早早起床陪他上班。
昨晚朋友说遇到了一个小女孩跟我简直一模一样就更想我了，打视频聊了许多有的没的。她变了，变得更漂亮也更清楚自己要什么，印象最深的一句话是“我必须要努力，不然就是垃圾堆里找垃圾。”
我们都不再是13岁，但23岁还是我们。身边的人来了又走，总会有人停下，最easy的相处方式就是这样了。

生活是鸡零狗碎，但我爱和我打扫一地鸡毛的你。