镜头之下，萧亚轩和黄皓早就双双暴露了，吃饭时，黄皓给萧亚轩点来外卖，萧亚轩以为要么是自己爱吃的海南鸡饭，要么是健康餐，结果打开后，她脸色立马变了！[委屈]
萧亚轩因为年龄逐渐大了，起居和饮食都更偏向于养生风格，然而男友黄皓恰恰给她点了油炸食品，萧亚轩强颜欢笑：“我不喜欢吃炸的你还给我点油炸的！”
黄皓灵机一动赶紧换了另一盒：“这个是我的，你的是这个”，打开饭盒，萧亚轩依然不满意：“啊，我想吃那个，台菜”，黄皓一脸无奈什么话也没说，此时萧亚轩只好将就坐下来用餐，吃饭之前，她闭着眼睛深呼吸了几下，能感受到她的不开心。[委屈]
黄皓想缓解气氛，夹了块肉想喂她，萧亚轩直接拒绝：“我不要，不要吃那个”，整个气氛有点压抑，黄皓很快吃完便离开了餐厅！[委屈]
此时萧亚轩根本没吃两口，但她转头就对黄皓碎碎念：“你知道你吃东西不能太快吗？营养师不是有说吗？”
黄皓假装没听见，也没有和萧亚轩搭话，萧亚轩又再次重复：“你有听到吗？你不能吃东西太快，你的胃会不舒服，你的胃要帮你的嘴巴咀嚼，你有听到吗？永远都不回话的人！”
整个过程萧亚轩自言自语，黄皓选择沉默，过了一会儿，萧亚轩开始撒娇：“我觉得有点热，你可以帮我把空调调低一点点吗？”，黄皓起身走过去，不料刚站起来萧亚轩又开始教育：“走路可以不要驼背吗？”，空调调好没多久，她又觉得冷，再次叫黄皓把空调调高。[委屈]
短短吃饭时间内，两个人的情绪不高，一个唠叨不止，一个“沉默是金”。
足以见得姐弟恋之间如果年龄差距太大会出现的最大问题：女生本来就早成熟一些，萧亚轩对待这个比自己小十多岁的男孩，其实她要充当的角色很多，有时候是女友，有时候是姐姐，有时候甚至像妈妈。
对于黄皓而言，他正好是男孩子摆脱了妈妈束缚的年纪，而跟萧亚轩在一起后，萧亚轩会干涉他的穿着打扮，甚至执意想要给他剪头发，难免会有“叛逆”之心！[委屈]
对于萧亚轩而言，她虽然很好强，但她也是个渴望被疼爱的小女生，她也希望自己的男朋友能够暖心呵护她和陪伴她，但黄皓点餐点的是他自己喜欢吃的，而且萧亚轩希望黄皓能陪她看电视，黄皓却一顿抱怨，觉得萧亚轩自私。
在两人的爱情里，各自都有各自的道理，很多时候并没有谁对谁错，萧亚轩把黄皓束缚得太紧，的确不好，黄皓的不成熟，也确实会让女生伤心，说白了就是两人的性格、年龄还是不合适，给不了彼此想要的东西！[委屈]
终于，萧亚轩还是发文称：“谢谢你的一切，再见”

#恩施文旅资讯# 【建始小西湖山庄：现代与原生态并存】建始县花坪镇小西湖村有个小西湖，村名正是因此而来。近年来，小西湖村因夏季避暑而慢慢被外界知晓，一句夏季“温度超过三十三，吃喝全买单”的广告语成为武汉、重庆等周边城市夏季避暑的首选地。

“说出来您可能不信，前段时间来我这吃饭的客人要等4个小时才能吃上饭。当时，我还劝走了一些客人。”说这番话的人，是建始县花坪镇小西湖村五组农家乐老板黄家平。黄家平今年50岁，是建始县花坪镇小西湖村三组村民。2010年 ，他在自家的老宅的基础上搭建了这座占地1200多平米得民宿，取名“小西湖山庄”，离花坪镇街区不足1公里。为了让游客感受原生态的土家风味，小西湖山庄炖的土腊肉从不进冰柜储存。一年下来，客人在此光腊猪蹄就要吃掉上千只。“山庄共45间房，分餐饮区、住宿区、娱乐区。每年旺季，房间都住满客人。很多客人都是回头客。有时吃饭的人扎堆了，客人就要耐心等候。”他说，2019年旺季收入有20多万元。

从小西湖房门前向前眺望，蓝天白云下，秀美的小西湖景色尽收眼底。这几年，随着景区开发及小西湖休闲会务中心的修建，鳞次栉比、精美的农家乐小高楼环小西湖崛起。村民因为旅游业的兴旺赚鼓了钱包，几乎所有人家对原有住房进行了翻修改造，一户比一户修得漂亮。眼前的小西湖真的很小，水面面积才350亩，绕湖逛一圈也就半小时。湖里有“三宝”：刀子鱼、高山水杨柳、高山芦苇，算是高山地带的一方难得的湿地。无论是湿地还是湖泊，小西湖都只能算是“微”字辈。单就此而言，小西湖并没有什么特别惊世骇俗之处。但这里综合环境好，海拔约1200米，有山有水、植被良好、四季葱绿、空气通透。据来过这避暑的游客说，这里的空气有股甜味，做一次深呼吸，五脏六腑都有一种快意的舒适。距小西湖6公里就是黄鹤桥景区，那里绝壁千仞，奇峰耸立，雾海诡谲。游览观景，登山健身，二者兼得。

这些年，来此避暑的客人主要是来自有两大火炉城市之称的武汉、重庆的中老年人。这些候鸟老人有钱又有足够的时间，喜欢带着正放暑假的孙子来此长住。每到盛夏，仅来自武汉、重庆的客人就有几千人，和本镇人口比例相当。小西湖山庄经营比较灵活，费用不高，可以按照游客需求：或者只租房不管饭，或者包吃包住，大多数人选择自办伙食。每到夏天，清晨的花坪菜市场是这样的景象：满街都是拎着菜篮子和菜农讨价还价的外来客，一片汉腔重庆腔。傍晚，不论是傍晚村里互相应和的狗吠声，还是清晨此起彼落的鸡鸣声，都衬出乡村的寂静。

“看花草树木在寂静中生长，看日月星辰在寂静中移动……小西湖山庄和小西湖村浑然一体，在引进城市现代生活方式的同时，还保留着一种原生态的寂静。”他如是说。（恩施文旅资讯网 · 恩施文旅号）

#头痛# 除了腰痛腿痛，头疼也是打工人的家常便饭[笑cry]其实头疼的原因有很多种，原发性头痛、继发性头痛、紧张性头痛等等，今天给大家说一下【紧张性头痛】——主要症状是图中标出的额头周围的不适，通常是由压力引起的（比如最近看奥运会…）

那么对于紧张性头痛，我们要集中精力消除压力诱因，深呼吸，做一些温和的运动，比如牵拉，活动度打开和一些简单的肌力加强训练，症状就会有所缓解噢[酷][酷]#运动康复#