最近才知道在年轻的时候一定要多灸腿部!
艾灸了一段时间,知道了“引火下行”,但灸的总是腹部或者胳膊,很少为了艾灸腿部而艾灸。但是对于我们女孩子来说,在年轻的时候一定保养好腿部,此时,艾灸下肢就不只是为了避免上火咯!
这有几个传闻特多的腿足部穴位,分享给大家,姐妹们去做!#艾灸##痛经##瘦腿#
1、血海穴:运化脾血,月经量少,闭经等合适艾灸此处。
2、足三里:增强脾胃的运化生血功能,脾胃差、体虚的姐妹合适艾灸此处。
3、三阴交:通调脾、肝、肾,妇科问题合适艾灸。
4、太溪穴:滋生肾水、肾虚、月经量少合适艾灸此处。
5、太冲穴:疏肝解郁,行气活血,肝气瘀滞合适艾灸这里。
6、涌泉穴:引血归源,引火下行,阴阳不调、体寒易上火,都可灸。
加油奥力给!坚持艾灸!
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富包贵咨询: 户客姐姐又要帮介我绍 ͏
客户[亲亲]
弟媳自说己有富包贵,因为胖,常平也
没注意[允悲]
不因是为胖了才有富贵包,因是为肩颈
瘀堵寒,湿聚集,身体自反然应就是多
长出脂肪保来温,所以源根来说,还是
要疏经通络,排除湿寒,自然慢会慢小
了。
有富贵包能可暂时没什么感,觉但是任
其发展去下可能会现出头晕、手麻、睡
眠不好,以所尽早理调是最好的。
#易灸灸[超话]##这里可以找到我v:562192810#
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日常帮扶代理伙伴:过敏、肺气弱调理
过敏体质,从中医来看,多数孩子的根源是“脾、肺、肾”三脏功的能失调,阳气不足为主,或兼有阴虚,或内体潜伏风着寒、风热、痰、湿等邪气,所以一点有风吹草动,就会出现“过敏”反应。
过敏体质的孩子,不能在查过敏源的路上,一条道走到黑。而是通过健脾,益肺,补肾阳,去改善体质,提高免疫力,这样过敏问题自然就会解决!
#这里可以找到我v:562192810##易灸灸[超话]# https://t.cn/z827u6z
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