【丰年足鸡豚】周六上完课，光哥接上我直接去了婆婆家。公公婆婆做了很多大花卷，我们带了一些回来。今早做了米粉，汤底是五花肉汤。周一周二晚课，所以今天给光哥多做了几个菜，红烧肉 蒜蓉龙利鱼 蒜蓉金针菇粉丝 炒豇豆。姨妈迟迟不来，小腹胀痛，努力平复情绪，切莫焦虑。抱抱，当下就是礼物 昨晚看了河森堡解说的《横空出世》，很感动，爱国主义教育可以用更理性更有信息量的方式，事实本身已经足够振奋人心，不需要刻意利用情绪。
全市安全禁毒预防教育主题巡回宣讲走进阿里河中学
近日，呼伦贝尔市安全禁毒预防教育主题巡回宣讲团走进阿里河中学开展宣讲活动。
宣讲围绕“增强国家安全意识，倡导中华文明礼仪”主题，将禁毒教育与爱国主义教育有机融合。通过通俗易懂的语言，鲜活的历史事件，加深青少年学生对毒品危害的认识，让学生深刻认识到毒品对个人、家庭、社会产生的严重危害，增强了学生远离毒品，拒绝毒品的意识，营造了绿色健康的成长环境。
近日，呼伦贝尔市安全禁毒预防教育主题巡回宣讲团走进阿里河中学开展宣讲活动。
宣讲围绕“增强国家安全意识，倡导中华文明礼仪”主题，将禁毒教育与爱国主义教育有机融合。通过通俗易懂的语言，鲜活的历史事件，加深青少年学生对毒品危害的认识，让学生深刻认识到毒品对个人、家庭、社会产生的严重危害，增强了学生远离毒品，拒绝毒品的意识，营造了绿色健康的成长环境。
#遇见美好#老黑河遗址
（欣闻老黑河遗址入选国家级爱国主义教育基地！）
将士百战死，梦断河洲上。
骏马千奔瘦，雕楼绝尘想。
野荒罕人往，黑河绕古荒。
至时远东西，军骨缠山岗。
烽火熄云碧，松桦守苍苍。
浪淘千伤绪，风雨卸初妆。
星洒银波梦，盈盈跃震荡。
掘握墟曲觞，披草话短長。
常恐秋节至，零落归草葬。
人情怀旧思，归鸟旋我旁。
慷慨穷林中，抗联几多粮？ https://t.cn/z8AUWeF
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野荒罕人往，黑河绕古荒。
至时远东西，军骨缠山岗。
烽火熄云碧，松桦守苍苍。
浪淘千伤绪，风雨卸初妆。
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