明星身材焦虑有多严重，孟子义身高170公分，体重94斤，还时刻害怕自已太胖。

在一期综艺节目中，孟子义打扮的美美的，照了照镜子后，小心地问赖冠霖："你看我胖吗"，赖冠霖看了一眼，求生欲满满的说："你不胖"，旁边的周也接过去说："孟姐，我觉得你这样刚刚好，有肉感"。

孟子义听了，露出吃惊又难过的表情，她给了周也一个白眼，说："你这样讲话很不好听"，周也直率地强调："真的"，孟子义尴尬又无奈的说："有肉感，你这样说让人很难过"。

有肉感，在生活中是句夸奖的话，但在娱乐圈就不是了。女明星对肉肉的恐惧超出常人。孟子义身高170，体重只有94斤，身材比例也很好。这样的身材，如果生活中遇到，我们一定觉得她很苗条甚至是太瘦了，但是孟子义还会怕自已太胖。

大多女人都有身材焦虑，在残酷的娱乐圈，女明星有比普通女性强烈十倍、百倍的身材焦虑。明明只是正常人的身材，通过镜头却会被“变胖”“变壮”，马思纯、蒋欣经常因为身材"壮"，被嘲笑，其实她们的身材在生活中刚刚好，但作为女明星却是不被允许的，为了迎合荧幕的审美，女明星只能病态的追求骨感。

所以女明星在身材管理上，会比常人对自已狠十倍、百倍。运动健身塑形是必不可少的，在吃的方面对自己更是苛刻，章子怡为了保持身材，吃面只能吃四口，一天只吃一顿水煮豆芽，杨幂吃米粉只吃一根，虞书欣节目上只吃一口后就不敢再吃。

不止女明星，男明星身材压力也很大，吴亦凡一发胖，就被嘲笑像高晓松。保持更瘦的身材成了每个明星的职业素养，稍微变胖，就会失去工作机会，失去粉丝，也会被认为不敬业、没有事业心。明星生活人前看起来光鲜，人后也有很多心酸，毕竟连多吃一口饭都要三思而后行。

开学第182天，回家第43天，晴
今天支撑我起床的动力是赶集啊，买香蕉，买零食，买豆芽，买葱
中午的火锅我爸吃的可开心了，全然不顾形象
午饭后二姑来家里，院子里进来了两只喜鹊，在玉米堆里撒欢
二姑走后我们三个到地里翻秸秆，年前的大雪到现在都没化，秸秆下面冻的邦邦的，我们三个到晚上一共翻了四块地，今天的运动量也是完成了
人一辈子会经历很多苦难，所以在春风得意的时候也要谦虚低调，而不是鼻孔朝上以至于落魄时无人接济，对你好的人要牢牢记得，而不是用人朝前，不用人就视而不见甚至在背后啐上一口 https://t.cn/RJvHLg7

晚餐一人食 代购的酒酵手工大馒头
三丁馒头 萝卜丝肉馒头 豆沙馒头是机器制作（手工馒头还是比机制的好吃）[馋嘴]
说真的我吃馒头类是吃不饱的 最多一次可以吃六只 现在是晚上就减半吧
一份清炒绿豆芽（爱吃豆芽 可摘二只头头子真是费事啊）
二只鸡蛋加银鱼炖只蛋（吃时淋上虾仔酱油 奶思来）
三顿一餐都不能落下除了费粮食不知道自己还能干吗[悲伤]