小同学 多久没运动 一回家就开始做饭[允悲]
最近发现一家沙拉店好好看摆盘哈哈哈最爱他们里面的寿司[费解] 那我点沙拉干嘛 吃不饱的 [费解]
今天本来想做非常好看的三明治 配色真的很绝 然后保鲜膜没有了发现呜呜我死了 最近都不想搞三明治了扫了我的兴致!哼!
自己做的甜点嘻嘻 我永远爱红豆 放了超级多!
最近炒的这个泰式夏威夷蛋好好吃啊哈哈哈我好三八还给她取名字[黑线][太阳][太阳][太阳][太阳]
每天都好饿好饿想吃很多东西 每天都要靠蛋黄酥七七八八零食续命每天也要靠每晚公园散步‍♀️续命哈哈哈哈哈哈我的命太容易续了[doge]不能垮[求饶]

每天再忙再累也要记得一定为自己留出运动的时间~
每天:

40-60min快走/散步

40-60min健身

减脂和减肥不一样,减脂是通过合理饮食、坚持运动以及健康的生活方式来变得越来越好!
当把最爱的零食、烤肉、炸鸡、火锅等等一系列高热量美食替换成蔬菜水果时,当把最爱的咖啡、甜品、饮料替换成白开水和绿茶时,我知道自己也必须一步步去走向更成熟和稳重。加油加油加油~[微风]

#阿潇琐碎生活#
好久没有写微博了
我的假粉丝们居然都跑了

最近立志减肥
办了健身卡 却没有瘦一点
买了运动衣 却没有行动
超级喜欢这个博主身上的这个运动衣怎么也找不到 悲伤

小脆筒yyds
我最爱的小脆筒
啊啊啊啊超级好吃
是我这样的低保户必备

早餐

今天停电了
俺娘在收拾东西去小区
我打劫了俺娘一个镯子
哈哈哈哈哈哈

前几天和w去佳和城
无意中看见那个钻戒叫啥 我忘记了
就是男士才可以买的那个店
w就要进去看看
w:男士只可以买一个吗?
店员:是的 男士凭借身份证购买 一生只能买一个
我在憋笑 我也不知道为啥想笑 就是光想笑
w:那女士是不是只能收一枚?
店员:emmmm 收钻戒也需要很大的勇气
我憋不住了 哈哈哈哈的笑起来了
w 怒从脚起 鼻孔出气 生气的走了!
最后说人家的钻石不好
哈哈哈哈哈哈
我觉得他是嫉妒
嫉妒使他丑陋!


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