时间从来不语 却回答了所有问题,
岁月从来不言 却见证了所有人心。
人海千万里,我只为你!~刘宇宁。@摩登兄弟刘宇宁
#选择去爱你[音乐]#
#爱豆v力量#
摩登兄弟刘宇宁 刘宇宁 棚主
─── ℒℴѵℯ·感恩遇见宁
#刘宇宁说我是洛铭西# 丨#刘宇宁 我是洛铭西# 丨#摩登兄弟[超话]#
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ᐝ
刘宇宁~
承蒙你出现,够我欢喜好几年。
写尽千山落笔是你,望尽星辰美丽是你,
书尽泛黄扉页是你,千山万水归处是你,
铁马是你冰河也是你。@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟mdxd 刘宇宁lyn 宁哥 棚主
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#刘宇宁感应# 丨#刘宇宁东方风云榜# 丨#摩登兄弟[超话]#
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#夏日健康总动员##健康一夏##一家三口吃隔夜凉拌菜全部中毒#
【隔夜菜的正确吃法】
剩菜、凉拌菜-隔夜风险大,建议小伙伴们平时在做饭的时候注意食物的量。那隔夜菜到底能不能吃呢?其实隔夜菜在正确保存下,是可以吃的,不过要注意以下几点:
❶要分类保存,凉菜、热菜、荤菜、素菜都应分类存放
❷宁剩荤菜不剩素菜,尤其是叶类素菜,叶菜本身含有一定的亚硝酸盐,隔夜后含量会继续增加
❸预计吃不完的菜提前放入餐盒冷却存放,避免留吃过的剩菜,可以减少交叉污染
❹重新吃的时候一定要加热,并且热透,以达到杀菌的目的
❺一定要放在冰箱里,避免常温放置,看起来变质、闻起来气味异常的隔夜菜一定要扔掉。
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❶要分类保存,凉菜、热菜、荤菜、素菜都应分类存放
❷宁剩荤菜不剩素菜,尤其是叶类素菜,叶菜本身含有一定的亚硝酸盐,隔夜后含量会继续增加
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❹重新吃的时候一定要加热,并且热透,以达到杀菌的目的
❺一定要放在冰箱里,避免常温放置,看起来变质、闻起来气味异常的隔夜菜一定要扔掉。
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