#书[超话]#
2021已读书单之1⃣️1⃣️
这本书里面有太多值得人深思的案例
作者先是阐述然后举例最后小结！！
与自身经历相结合，最喜欢这段话：

“体罚会让孩子形成这样的认识：当别的方法都不起作用时，就可以用武力来解决问题。而对体罚的恐惧会让孩子难以体会到父母的爱。
有的时候孩子拒绝做一件对他们有益的事情，只是因为他们不想在父母的压力面前屈服。其次，即使体罚能带来立竿见影的效果，这也并不意味着其他方法无法达到同样的效果。而且体罚孩子会造成不良的社会影响。”
#非暴力沟通-【美】卢森堡著，阮胤华译[图书]#

每日心语：人生的过程，就是努力蓄积力量，让生命散发出该有的光芒。即使我们只是一颗小草，一株苦苦的蒲公英，也要活出自己的品格。在纷繁琐碎中寻找诗意，才能从容地活好当下。心素如简，恬淡安然。心若向阳，何惧悲伤。只要让阳光时时照进内心，我们就有权利活出美丽，活出属于自己的自尊。只要学会自律，得失随意，让自己成为更好的自己，那么你所期待的美好，就一定会不期而遇。周二快乐！对自己好点，对身边人好点，我们都要好好的

在挽回时，我比较支持不要主动提复合，让对方主动提。这是最好的结果。但有些咨询者反应，前期的工作做得已经十分好了，而且对方目前和ta的状态也比较暧昧，但就是不主动提复合，怎么办？这就是对方还没有危机感，甚至是有一种“吃定”你了的感觉。要知道，在这个阶段你们只是朋友关系，即使是有暧昧，你们都不属于谁。既然对方没有危机感，就制造一点危机感给ta。比如不经意透露出最近身边有不错的异性在追求你，再或者是最近和一个认识不久的异性一起吃了饭，觉得对方还不错。为什么这样做呢？因为你们到了暧昧的阶段对方也会没有了朋友的界限，ta下意识的认为你是ta的，以为你不会走，但这时你突然抽离，ta就会慌张。根据认知失调理论，人们对于那些耗费了巨大精力才获得的东西会更加珍惜。#异地恋让你坚持下去的理由##失恋分手挽回男朋友女朋友#