#单桂敏艾灸# #艾灸# 我原来腹胀气的时候，我就用那款，大号的神灸仪刮灸，大概刮灸了两个月。现在已经不胀气了，所以通过中医的内病外治治疗是需要坚持的，只要你坚持这种方法还是不错的。
那如何刮灸呢？我们就要从上脘，中脘-左右天枢，然后再到关元，这些部位都要刮到，这些部位最低要刮40分钟左右。然后再用小号的挂灸仪，刮灸足阳明胃经和足太阴脾经。
这是我的经验，只要你按照这个方法来做刮灸治疗。你的腹胀气大约不太严重的。一个多星期你就会体验到比较不错的疗效。 https://t.cn/A6GD31xy
那如何刮灸呢？我们就要从上脘，中脘-左右天枢，然后再到关元，这些部位都要刮到，这些部位最低要刮40分钟左右。然后再用小号的挂灸仪，刮灸足阳明胃经和足太阴脾经。
这是我的经验，只要你按照这个方法来做刮灸治疗。你的腹胀气大约不太严重的。一个多星期你就会体验到比较不错的疗效。 https://t.cn/A6GD31xy
又到了一股脑清理相册的时刻
p1桃李的面包真的好松软好好吃！
p2七号晚上凄惨补作业，半夜一点，我给自己煎了个鸡蛋，煮了两个面饼[哈哈]还有一包泡菜，超级爽！
p3治疗我的胃胀气，就高三吃了一次，现在放过期了也没想起来再掏出来吃
p4八号离校拍的鹅子们
p5前天在家发现一只小小小壁虎，超级活跃在家到处乱爬
p6今天摘了很多野生龙眼，小小个，绿绿的，但是熟了，虽然核很大，肉挺少，不过有些是真的好甜[舔屏]
p7准备回家时看到的
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p2七号晚上凄惨补作业，半夜一点，我给自己煎了个鸡蛋，煮了两个面饼[哈哈]还有一包泡菜，超级爽！
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p4八号离校拍的鹅子们
p5前天在家发现一只小小小壁虎，超级活跃在家到处乱爬
p6今天摘了很多野生龙眼，小小个，绿绿的，但是熟了，虽然核很大，肉挺少，不过有些是真的好甜[舔屏]
p7准备回家时看到的
#Tinanik颜究员# 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，但是姜辛辣的味道确实让人难以忍受。所以，我们可以把姜制成好喝的饮料。
“姜汁”具有治疗肠胃胀气、消化不良、打嗝、口臭的特性。还可以缓解恶心、呕吐感，帮助消化，促进食欲。
为了便于食用,可以制成药液，原料及做法如下:
老姜洗净后捣烂，然后放入一锅清水中把姜煮沸，小火慢炖，煮至姜溶解于水中（水会呈淡黄色）约15-20分钟，即可饮用。如果想要做成好喝的姜汁饮料，可以加入少许盐、红糖，搅拌均匀。或者将冰放入其中，就会得到凉爽的姜汁水了。#姜# #夏季保养#
“姜汁”具有治疗肠胃胀气、消化不良、打嗝、口臭的特性。还可以缓解恶心、呕吐感，帮助消化，促进食欲。
为了便于食用,可以制成药液，原料及做法如下:
老姜洗净后捣烂，然后放入一锅清水中把姜煮沸，小火慢炖，煮至姜溶解于水中（水会呈淡黄色）约15-20分钟，即可饮用。如果想要做成好喝的姜汁饮料，可以加入少许盐、红糖，搅拌均匀。或者将冰放入其中，就会得到凉爽的姜汁水了。#姜# #夏季保养#
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