【托托零食铺】

#Pluto的日常#

[打call]我的宝们醒醒醒醒~！最近分享了好几次我们吃货事务所精心挑选的小零食啦，不知道宝子们都尝了没[污]

不知道最喜欢吃的是鸡蛋卷还是脆锅巴呢！内蒙咸奶茶小托真的超爱了[awsl]蛋黄酥拿去给室友也得到了好评回馈，吃零食真的是这个世界上最幸福的一件事了

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朋友圈看到以前的同事得了重病，发起了水滴筹，真的是感慨万千。二十四五的年纪就得了这种大病，真的都是命，基因自带，太难了。

我们家就很明显能看到这种遗传的力量。我奶奶有糖尿病，导致我爸他们几个兄妹都遭了，而且他们还普遍精力不好，容易失眠。这还是大家努力控糖控淀粉戒口每天锻炼两小时后的结果。最离谱的是，我表弟，二十岁出头的小伙子，饮食规律，天天运动，非常注意饮食，没事就吃水煮菜的，血糖也在临界值上。吓得我姑妈自学营养师，天天在家搞科普。能戒的糖全戒了，端午节吃个粽子都是一家三口分一个，一人尝一点算是过节了。

反观我妈还有我姑父，就真的离谱。我妈是一个嗜水果如命的人，从我有记忆起，基本不吃晚饭，靠水果续命。一天能吃几斤，什么甜吃什么，芒果西瓜桂圆香蕉哈密瓜葡萄，有些甜到我都吃不下去那种。而且超爱吃零食，家里永远都堆满了各种饼干鸡脚瓜子果丹皮薯片，我就没见过谁家有这么爱吃零嘴的父母。而且精神倍好，就是早上五六点起来，能一直干活干到晚上八九点还活力满满那种，我可太羡慕这点了（之前还专门记录了一下我妈“普普通通干活”的一天，附上）。然后我姑父就是吃饭也不咋吃菜，就爱吃一大碗白米饭➕喝几杯酒，这个吃法在内分泌医生眼里简直是找死，吃完就得打胰岛素那种。就这，我妈还有我姑父血糖好到不行，好到全家人看到他们两就叹气，咋这么气人。

到我身上就很难了，一方面遗传了我妈爱吃水果的基因，一方面我有糖尿病的易感基因。搞得我日常尽量吃粗粮饭荞麦面肉蛋牛奶水煮菜这种。吃个水果也不敢尽兴，一天不敢超过半斤，买个榴莲得分好几次才能吃完。看着别人吃冰淇淋奶茶碳酸饮料就流口水。一年到头，也喝了不几杯。被动戒糖的好处就是省钱，皮肤明显好很多，不容易衰老，精神不易犯困。虽然知道与基因抗衡效果不佳，但还是得努力，不敢放纵。希望我能那晚几年得糖尿病[笑cry]

心动的零食｜办公室x宿舍x煲剧夏日零食
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