炎炎夏日，最是喝冷泡茶的好时候，清甜冰爽，花香悠悠，是很多爱茶人士的首选。冷泡：选择芽头多的新茶（比如：白牡丹、白毫银针、生普）2-3克，放入500ml的矿泉水中，摇晃几次后，放入冰箱6小时左右后直接喝，喝时也可以根据口感加入冰块、柠檬汁、桂花等。温馨提示：冷泡虽好喝，可是脾胃虚弱者不宜饮用呦！
#健康#
豆芽不同热量不同？
听说减肥人士都爱豆芽，豆芽热量低，还含有丰富的维生素和膳食纤维。
但是你知道黄豆芽和绿豆芽哪个更适合你吗？
黄豆芽黄豆芽中的维生素C、蛋白质以及钙、镁、钾等元素的含量比绿豆芽的要高，更适合老人和小孩补钙。
绿豆芽维生素B1的含量比黄豆芽要高，脂肪含量和热量都比较低，维生素、矿物质和纤维素比较多，具有减肥的功效。
100克的黄豆芽含有蛋白质4.5克，而绿豆芽只有2.1克；黄豆芽中的脂肪含量只有1.6克，而绿豆芽只有0.1克！
所以，减肥人士更加推荐购买绿豆芽哦。
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但是你知道黄豆芽和绿豆芽哪个更适合你吗？
黄豆芽黄豆芽中的维生素C、蛋白质以及钙、镁、钾等元素的含量比绿豆芽的要高，更适合老人和小孩补钙。
绿豆芽维生素B1的含量比黄豆芽要高，脂肪含量和热量都比较低，维生素、矿物质和纤维素比较多，具有减肥的功效。
100克的黄豆芽含有蛋白质4.5克，而绿豆芽只有2.1克；黄豆芽中的脂肪含量只有1.6克，而绿豆芽只有0.1克！
所以，减肥人士更加推荐购买绿豆芽哦。
【感谢你们！牵起安吉白茶与全国爱茶人士的“红线”】#动态消息#
江南春雨催新芽，安吉白茶又飘香。安吉的茶农们迎来了一年中最忙碌的一个月，一年一度的安吉白茶采摘季开始啦！
安吉白茶飘香40年，离不开安吉茶人们孜孜不倦的专注，也得益于遍布全国的经销商的大力支持。在今天的安吉白茶开采节上，还颁发了9位2020年度安吉白茶全国星级经销商和15位2020年度安吉白茶全国优秀经销商。
https://t.cn/A6tDyHaz
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