每次户外完了，第二天早上六点，还是得努力把自己拼装好、支楞起来，出去跑半小时。然后就像没有经历过昨天的虐，通体清爽。每天跑步完了，还必须打一套我自己改良的八段锦。为了不让自己看起来迟钝、老气，我这套八段锦参考了少林派那一支。我还推荐给了一个山友，不知有没有治好他的腰椎疼[偷笑]。路中间的一排夹竹桃，绯霞一片，拼却红颜。这树叶是不是很神奇，在天空画一个个圈圈。若果是跟别的树一起，我还以为见到了树的羞避效应呢。

昨日山友车剐蹭：技术分析如下。公式请翻阅微信群前文。我直接套进去讲解。
①流年丑年和子合，不是大衰运，但合绊了大运子，子迟滞。 遇到午月冲子，流年丑实际起到了大衰的作用，合绊按住了丑，造成了被动伤害被动衰运。[捂脸][捂脸][捂脸]
②流月冲范午中含丁己本气比肩己，和大运子午冲，冲范比肩，且因子丑合，导致丑中本气己土被动被冲。两次比肩被克冲。
③流日壬午，子午冲加重，两次冲比肩，比肩代表自身。
*快速判断秘籍：核心在于今年月日中两个午出现（概率1/120），午里面暗含本气比肩，比肩双冲偏财，已经足够，又加上流年子丑合入子，再加入一个比肩冲战，则应验。

#一起爬山么？#【 坐在悬石上，看遍谷关风景】
台中和平区 #波津加山步道#

谷关七雄登山步道系列，第二集上新！
这期要跟各位小伙伴介绍 #谷关七雄老四# #波津加山步道#！
被山友们推荐，来爬这条步道，保证能满载而归谷关最有名的名产 #新鲜空气#！

#来快翻译蒟蒻# #翻译什么是# #波津加#
波津加其实是从闽南语翻译而来，原本是指 #坡津崎# 就是坡道非常陡峭的意思，发音念起来就是波津加。

全程登山路线属于陡上陡下路线，登山手杖跟登山手套是必备物品，前段属于微上坡路段搭配登山手杖，是腿力与肺活量的的暖身，之后路线逐渐转变为大岩块，体力没练起来的小伙伴在这里可能就会膝盖炸裂，登顶前更有一段接近攀岩的陡坡。

连续三四小时的向上训练，气喘如牛，双腿发抖是许多山友的必经考验，也难怪会被戏称收获很多谷关最有名的新鲜空气！

抵达山顶前，有一个三角石是标志性地标，只要坐在岩石边缘，拍摄者抓好角度就能有坐在悬崖边的视觉效果！
前段的努力就是为了在这拍出票酿的照片。 稍作休息后就必须赶紧的启程，下山的步道可没有要放过小伙伴的肌力，接近90度的下坡需要抓紧绳索才能前进，手脚都用上的样子很像登山版的蜘蛛侠！

抵达山下后就会来到谷关知名的温泉街，因此来这里非常适合规划二日游，爬完山后泡温泉舒缓一日的劳累，保证一夜隔日启程回家最适合。

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感谢k30505214、lindaa_chu、minagu_w