#师师的吃喝动#
近一周体重没怎么降，赶紧来反思。
问题：
1.每到周末挪窝就忍不住吃多，一周努力白费。
改：这周起不回去了，物理隔绝诱惑。
2.虽然一天只吃中午一顿，但是每次都吃撑，感觉晚上八九点才消化完。不利于减肥。
改：早依旧不吃，中午吃到七分饱即停（还能吃但没那么好吃的时候）。四五点饿的话喝碗豆浆。
优点：
有好好运动，继续保持。
近一周体重没怎么降，赶紧来反思。
问题：
1.每到周末挪窝就忍不住吃多，一周努力白费。
改：这周起不回去了，物理隔绝诱惑。
2.虽然一天只吃中午一顿，但是每次都吃撑，感觉晚上八九点才消化完。不利于减肥。
改：早依旧不吃，中午吃到七分饱即停（还能吃但没那么好吃的时候）。四五点饿的话喝碗豆浆。
优点：
有好好运动，继续保持。
今天和朋友聊天 我想到一件特别有意思的事[哈哈]
念小学的时候 我总是面临着一个矛盾
为啥电视上放的那些坐在出租屋里吃泡面的角色
都是吃了上顿没下顿的穷人
那个时候 我们食堂的饭 一顿2块钱左右
我觉得能吃得起4块钱一桶泡面的那些同学
都是有钱人
因此 我并不觉得电视里放的那些人很穷
[允悲][允悲]
念小学的时候 我总是面临着一个矛盾
为啥电视上放的那些坐在出租屋里吃泡面的角色
都是吃了上顿没下顿的穷人
那个时候 我们食堂的饭 一顿2块钱左右
我觉得能吃得起4块钱一桶泡面的那些同学
都是有钱人
因此 我并不觉得电视里放的那些人很穷
[允悲][允悲]
近来生活汇报：
P1:难吃的燕麦跟美味的果酱结合起来就能吃了
P2:留了近一年的头发四十分钟剪的稀巴丑
p3:夜夜熬夜黑眼圈也真是达到了历年来的高峰
p4:偶尔心血来潮也做了几顿不怎么减脂的减脂餐
p5:还是光秃秃的指甲才能给我手指足够的安全感
p6:香媛媛每次给我寄来好吃的水果我都好开心
p7:手臂季节性皮炎反反复复差点给爷送走了
p8:穿着睡觉的衣服裤子上班真的能提高上班舒适度呢
p9:好不容易化个妆还是记录一下咔✨
P1:难吃的燕麦跟美味的果酱结合起来就能吃了
P2:留了近一年的头发四十分钟剪的稀巴丑
p3:夜夜熬夜黑眼圈也真是达到了历年来的高峰
p4:偶尔心血来潮也做了几顿不怎么减脂的减脂餐
p5:还是光秃秃的指甲才能给我手指足够的安全感
p6:香媛媛每次给我寄来好吃的水果我都好开心
p7:手臂季节性皮炎反反复复差点给爷送走了
p8:穿着睡觉的衣服裤子上班真的能提高上班舒适度呢
p9:好不容易化个妆还是记录一下咔✨
✋热门推荐