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果BB早餐Day.54~ | 宝宝辅食

| 黄金虾糕·香蕉·谷物圈

月龄：

黄金虾糕10M+

食材：鸡蛋，虾，柠檬片，宝宝油，胡萝卜，葱，谷物圈，香蕉

厨具：锅，迷你捣碎机

黄金虾糕：
①75g左右的虾，去虾线，用柠檬腌下去腥。胡萝卜20g，切成丁。一起放入迷你捣碎机里，打入鸡蛋清，蛋黄放一旁备用，一起打成泥。
②碗里刷油，放入纸，倒入虾泥，包上保鲜膜，扎几个洞，上锅蒸20分钟。
③出锅脱模，切成小方块，再装着蛋黄的碗里打入鸡蛋，撒上葱，把虾块放入蛋液中，裹匀，锅里刷油，把虾块放入锅中，煎微焦。

搭配：香蕉，谷物圈

果果妈的絮叨：不爱吃虾的孩子，可以这样做。果果不是特别喜欢吃虾，今天做的黄金虾糕，果果一盘都吃完了，没有一点腥味，很鲜，口感很好！补钙补锌，补维生素，好处多多。#宝宝辅食分享[超话]#

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果BB早餐Day.54~ | 宝宝辅食

| 黄金虾糕·香蕉·谷物圈

月龄：

黄金虾糕10M+

食材：鸡蛋，虾，柠檬片，宝宝油，胡萝卜，葱，谷物圈，香蕉

厨具：锅，迷你捣碎机

黄金虾糕：
①75g左右的虾，去虾线，用柠檬腌下去腥。胡萝卜20g，切成丁。一起放入迷你捣碎机里，打入鸡蛋清，蛋黄放一旁备用，一起打成泥。
②碗里刷油，放入纸，倒入虾泥，包上保鲜膜，扎几个洞，上锅蒸20分钟。
③出锅脱模，切成小方块，再装着蛋黄的碗里打入鸡蛋，撒上葱，把虾块放入蛋液中，裹匀，锅里刷油，把虾块放入锅中，煎微焦。

搭配：香蕉，谷物圈

果果妈的絮叨：不爱吃虾的孩子，可以这样做。果果不是特别喜欢吃虾，今天做的黄金虾糕，果果一盘都吃完了，没有一点腥味，很鲜，口感很好！补钙补锌，补维生素，好处多多。

#轻松妈咪[超话]#

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果BB早餐Day.54~ | 宝宝辅食

| 黄金虾糕·香蕉·谷物圈

月龄：

黄金虾糕10M+

食材：鸡蛋，虾，柠檬片，宝宝油，胡萝卜，葱，谷物圈，香蕉

厨具：锅，迷你捣碎机

黄金虾糕：
①75g左右的虾，去虾线，用柠檬腌下去腥。胡萝卜20g，切成丁。一起放入迷你捣碎机里，打入鸡蛋清，蛋黄放一旁备用，一起打成泥。
②碗里刷油，放入纸，倒入虾泥，包上保鲜膜，扎几个洞，上锅蒸20分钟。
③出锅脱模，切成小方块，再装着蛋黄的碗里打入鸡蛋，撒上葱，把虾块放入蛋液中，裹匀，锅里刷油，把虾块放入锅中，煎微焦。

搭配：香蕉，谷物圈

果果妈的絮叨：不爱吃虾的孩子，可以这样做。果果不是特别喜欢吃虾，今天做的黄金虾糕，果果一盘都吃完了，没有一点腥味，很鲜，口感很好！补钙补锌，补维生素，好处多多。

#宝宝辅食食谱分享[超话]# | #早餐#