常吃这些,对预防前列腺疾病好处多多!
1、南瓜子和核桃仁。
很多人都知道,南瓜子利尿、核桃仁通便,其实前列腺炎及增生患者,每天吃上一把生南瓜子、几颗核桃仁,效果也是杠杠的。
2、大葱和大蒜。
这两种食物非常容易产生口气,所以很多人对此敬而远之,不过意大利学者通过研究发现,常吃这两种食物对预防前列腺增生和前列腺癌有一定帮助。
3、花粉和蜂蜜。
有不少治疗前列腺疾病的药物中都添加了花粉提取物,这说明花粉对前列腺有一定的好处。不过对很多人来说,花粉难寻蜂蜜易得,所以大家也可以吃点蜂蜜。
4、西红柿和苹果。
红柿中的番茄红索可以抑制前列腺肥大,同时还能缓解尿频;而苹果中的锌含量较高,可以保护前列腺,因此大家没事可以多吃一些这类的水果和蔬菜。

常吃这些,对预防前列腺疾病好处多多!

1、南瓜子和核桃仁。

很多人都知道,南瓜子利尿、核桃仁通便,其实前列腺炎及增生患者,每天吃上一把生南瓜子、几颗核桃仁,效果也是杠杠的。

2、大葱和大蒜。

这两种食物非常容易产生口气,所以很多人对此敬而远之,不过意大利学者通过研究发现,常吃这两种食物对预防前列腺增生和前列腺癌有一定帮助。

3、花粉和蜂蜜。

有不少治疗前列腺疾病的药物中都添加了花粉提取物,这说明花粉对前列腺有一定的好处。不过对很多人来说,花粉难寻蜂蜜易得,所以大家也可以吃点蜂蜜。

4、西红柿和苹果。

红柿中的番茄红索可以抑制前列腺肥大,同时还能缓解尿频;而苹果中的锌含量较高,可以保护前列腺,因此大家没事可以多吃一些这类的水果和蔬菜。#前列腺# #食疗# #男性健康#

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一,‮时无‬无刻不‮想去‬你,会‮加更‬呵护疼​
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感。#泰国佛牌##泰国情降#


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