6.15周二10点开团#法式温柔风短袖衬小衫#
超级好看的一个小短款上衣，做的是2个款式，一个小V领一个衬衫领，内搭一个小背心什么的，不要太好看哦，这种小香风的衣服，自带高级感，搭配起来气质杠杠的，版型属于宽松的，120斤
内没问题，而且会很显高显瘦，会把下半身比例拉的很好，所以丰满的不一定穿宽大的才会显瘦，反而这种小短衫会更加显身材，一定惊艳哦
团价：49元/件，包邮除偏
款式：小V领，娃娃领
尺码：均码，肩宽37，胸围87，衣长47，适合80-120斤内
‼️‼️现货发时间5-7天 ，中通快递，前20晒单返现3元

想减‮，肥‬只能吃水煮菜无‮无油‬盐？啃‮玉老‬米？不敢吃主食？第一步‮就你‬走错了[吃瓜]​‎ ͏ 
节食‮肥减‬的危害‮已我‬经说了好‮次多‬了，心‮不情‬好脱发大姨妈‮迟延‬肠胃炎口‮便臭‬秘……节食能瘦，‮是但‬最后身体也垮‮而了‬且一定‮反会‬弹，所以‮荐推‬你使用‮们我‬的瘦瘦宝，中药‮理调‬亚健康‮身的‬体调‮脾理‬胃气血‮让，‬你在吃饭‮健中‬康的瘦下来，调‮好理‬胖根变成‮瘦易‬体质，‮能才‬瘦下‮身来‬体越来越好而且不‮弹反‬。

【白米饭这样吃更容易瘦，减肥期间的你一定要跟着做！】
很多人减肥第一时间就会把主食戒掉，自然包括米饭，可别，按照以下建议做，减肥期间米饭照样吃：
1.给白米饭找伴侣，那必须是粗细搭配，没毛病。如果就是打算一天都吃米，那就请把其中的三分之一不要超过二分之一的量换成粗杂粮即可；
2.吃白米饭，不要再往里额外加“料”！就要的是原汁原味的白米饭，加了油的米饭热量确实有点挡不住！
3.要想减肥，要控制整体的热量，自然也包括控制主食的量。不止是大米，其他的主食也一定要控量！但是必须要吃，不要把主食直接从餐桌上下架！再控量也要保证：女性每天至少摄入150克的主食量；男性每天至少摄入200克的主食量。#家庭健康月##营养知多少##张钧甯为新戏瘦了十几斤#