#杂识集# 【新的一天,走出负面情绪,好好爱自己】每个人都有情绪低落的时候,当事业受挫、感情不顺、生活焦虑,该怎么办?接纳自己,允许自己有脆弱的时候;减少抱怨,抱怨并不会让你变得更好;找寻爱好,给生活增添乐趣...人生漫长也短暂,唉声叹气是一天,开开心心也是一天,不管怎样,别忘了好好爱自己。(via:人民日报)
用休息的时间把逃避可耻但有用补了。
然后前四集就给我心捅的不行,到现在我的性格中一直有这种问题,会毫无理由的把自己扔到负面情绪和自我贬低的漩涡里,然后自己筑起一道高墙把所有人隔绝在外面。
直到现在我也没完全从曾经的阴影中走出来,抱着廉价的“体面”与“自尊”磕磕绊绊的走到现在。
希望自己以后开心的日子能多点,消沉的夜晚能少些,靠自己从这种负能量的阴霾中走出来。
然后前四集就给我心捅的不行,到现在我的性格中一直有这种问题,会毫无理由的把自己扔到负面情绪和自我贬低的漩涡里,然后自己筑起一道高墙把所有人隔绝在外面。
直到现在我也没完全从曾经的阴影中走出来,抱着廉价的“体面”与“自尊”磕磕绊绊的走到现在。
希望自己以后开心的日子能多点,消沉的夜晚能少些,靠自己从这种负能量的阴霾中走出来。
被朋友强烈推荐的《某天灭亡走进我家门》 今天终于有空看了 原本看第一集的时候就想弃剧了 感觉好压抑 好丧… 也许是因为最近太累了 不想再附加额外的负面情绪了 但在朋友的再次安利下还是继续看了下去 结果真香了 越看越香哈哈
即使命运待你不公 但在你不幸的生命里也会有幸运的事情发生的 还是要积极的过好每一天嘛 人生不就是不断地自我救赎和相互救赎的过程嘛[拳头]
即使命运待你不公 但在你不幸的生命里也会有幸运的事情发生的 还是要积极的过好每一天嘛 人生不就是不断地自我救赎和相互救赎的过程嘛[拳头]
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